Selama pengobatan kanker, Anda mungkin perlu meningkatkan asupan protein dan kalori Anda untuk mencegah penurunan berat badan dan pemborosan otot. Namun, radiasi atau kemoterapi dapat menyebabkan mual dan diare dan membuat menelan atau mengunyah rasa sakit. Minuman berkalori tinggi dan berprotein tinggi - diproduksi secara komersial atau disiapkan di rumah - dapat membantu Anda mempertahankan berat badan dan massa jaringan ramping.
Video of the Day
Meal Replacements
Saat Anda menjalani perawatan kanker, Anda mungkin merasa lebih mudah untuk menoleransi porsi kecil minuman kaya nutrisi daripada sebagian besar makanan padat. Penggantian makanan padat energi menggabungkan sejumlah besar kalori dan protein tinggi dengan volume cairan rendah. Carilah minuman instant breakfast, pengganti makanan cair atau suplemen nutrisi bening yang diformulasikan untuk meningkatkan berat badan. Susu milkshake yang dibuat dengan paket campuran sarapan instan, susu utuh dan es krim memiliki 474 kalori dan 20 g protein per porsi.
Fruit Smoothies
Perawatan radiasi ke kepala dan leher dapat menyebabkan sakit mulut, sakit tenggorokan dan menelan atau mengunyah kesulitan. Smoothie keren yang dibuat dengan serbat, es krim, yogurt atau buah beku dapat menenangkan sakit tenggorokan sambil memberikan kalori ekstra, protein, vitamin dan mineral. Jika Anda mengalami masalah mencerna produk susu karena intoleransi laktosa terkait dengan antibiotik atau radiasi, cobalah yogurt atau es krim yang dibuat dengan kedelai, nasi, almond atau santan. Untuk meningkatkan protein dan kalori dalam smoothies Anda, campurkan putih telur ekstra, susu bubuk, alpukat, kuman gandum, selai kacang atau kacang mete dengan bahan cair Anda. Smoothie yang dibuat dengan yogurt biasa, susu utuh dan campuran sarapan instan memiliki 400 kalori dan 19 g protein per porsi.
Protein Shakes
Anda dapat melengkapi diet Anda dengan getah protein siap pakai atau membeli bubuk protein untuk dicampur dengan getar yang Anda siapkan di rumah. Suplemen yang terbuat dari kacang kedelai, nasi, putih telur atau whey - protein berbasis susu - adalah bubuk protein yang paling umum tersedia. Selain menambah kandungan kalori minuman Anda, protein tambahan meningkatkan kekebalan alami Anda dan memberi tubuh Anda bahan yang dibutuhkan untuk membangun kembali jaringan selama pengobatan kanker. Satu tbsp dari bubuk protein berbasis susu menyediakan 45 kalori dan 5 g protein.
Susu Terbentuk
Untuk menyiapkan minuman atau bahan masakan yang memberi Anda tambahan protein, kalori dan kalsium, tambahkan 1 cangkir susu bubuk tanpa lemak ke 1 qt. dari susu utuh atau rendah lemak. Campurkan campuran dengan baik dan dinginkan setidaknya selama enam jam. Secangkir susu fortifikasi memiliki 211 kalori dan 14 g protein.
