Dengan dinginnya musim dingin sering terjadi seluruh iritasi fisik, termasuk hidung kering. Jika Anda mendapati diri Anda menderita hidung kering saat cuaca berubah dingin, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menemukan kelegaan.
Video of the Day
Penyebab
Lapisan dalam hidung Anda cenderung menjadi kering saat udara rendah kelembaban atau saat Anda menderita flu, alergi atau sinusitis, menurut National Institut Kesehatan. Karena cuaca dingin sering membawa serta virus dan pemanas ruangan yang memompa udara panas dan kering, banyak orang menderita hidung kering selama musim dingin.
Gejala
Seiring dengan rasa kering di dalam hidung Anda, lapisan hidung Anda mungkin terasa jengkel dan sensitif. Hidung kering juga bisa menyebabkan mimisan.
Remedies
Menambahkan kelembaban ke udara dengan alat pengukur kelembaban atau uap air dapat membantu menghilangkan hidung kering. Anda dapat menambahkan lapisan pakaian ekstra dan mengubah panas Anda turun beberapa derajat atau menempatkan mangkuk air di dekat pemanas Anda untuk menambahkan uap air ke udara juga. Semprotan nasal salin over-the-counter atau pelumas yang larut dalam air yang dioleskan ke bagian dalam hidung Anda juga dapat membantu. Tapi yang terbaik adalah menggunakan pelumas dengan hemat dan tidak dalam beberapa jam setelah berbaring.
Peringatan
Orang dengan hidung kering sering menggunakan petroleum jelly. Meskipun secara umum dianggap aman, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam "Journal of General Internal Medicine" yang berjudul "Not Your Typical Pneumonia: Kasus Pneumonia Lipoid Eksogen" menjelaskan bahwa inhalasi petroleum jelly yang berkepanjangan, dalam kasus yang jarang, dapat menyebabkan pneumonia lipoid, suatu penyakit serius. radang paru-paru. Kondisi ini bisa menyebabkan batuk, nyeri dada, sesak napas atau tidak ada gejala sama sekali. Pengobatan untuk pneumonia lipoid umumnya hanya untuk menghentikan penggunaan petroleum jelly.
