Elektrolit & dehidrasi

Dehidrasi adalah hilangnya cairan dari tubuh. Ada banyak alasan untuk dehidrasi, termasuk sengatan panas, olahraga berat, penyakit ginjal, muntah dan diare, dan kondisi kronis seperti diabetes. Gejala dehidrasi meliputi bibir kering dan mulut, denyut jantung cepat dan penurunan output urin. Dehidrasi dapat mempengaruhi konsentrasi elektrolit tubuh, menyebabkan ketidakseimbangan cairan dan elektrolit. Sementara tubuh Anda mengandung beberapa elektrolit, termasuk kalsium, yang paling terkena dehidrasi adalah sodium, potasium dan klorida.

Tingkat klorida dalam aliran darah biasanya mengikuti sodium. Klorida adalah elektrolit bermuatan negatif yang penting dalam pemeliharaan keseimbangan cairan tubuh. Dehidrasi dapat menyebabkan hiperkloremia, atau peningkatan konsentrasi klorida. Klorida juga dapat mempengaruhi keseimbangan asam dalam tubuh, dan kadar klorida yang tinggi dapat menyebabkan pernapasan cepat dan kelemahan umum.

Pengobatan dan Pencegahan

Pengobatan untuk dehidrasi adalah asupan cairan yang sering, terutama bila berkeringat banyak atau terlibat dalam aktivitas fisik yang kuat. Minum minuman olahraga, yang memiliki elektrolit, juga bisa mencegah ketidakseimbangan elektrolit. Pada kasus dehidrasi berat, cairan intravena mungkin diperlukan. Cairan ini mengandung sodium dan klorida, dan bisa mengandung kalium dan gula. Perhatian harus diberikan untuk memperbaiki kadar elektrolit secara perlahan dan dalam pemantauan ketat untuk menghindari komplikasi seperti kejang atau penyakit ginjal.