Latihan mengemudi, kerja dan latihan Anda mungkin terganggu saat operasi katarak, namun untungnya sekitar 90 persen pasien mengalami penglihatan membaik setelah prosedur cepat dan umum ini, menurut ke National Eye Institute. Memungkinkan mata Anda pulih akan membantu memastikan penyembuhan yang tepat, jadi pastikan Anda memahami semua petunjuk tindak lanjut sebelum pulang ke rumah setelah operasi. Pedoman latihan mungkin sedikit berbeda tergantung pada siapa dokter Anda dan rincian kasus katarak Anda masing-masing.
Video of the Day
Prosedur
Katarak menghasilkan penyumbatan lensa mata yang bisa menyebabkan penglihatan kabur atau melotot dari lampu. Operasi katarak melibatkan pengangkatan lensa mata alami dan penggantian berikutnya dengan yang buatan. Pembedahan tidak serius dan dokter mata biasanya melakukannya pada pasien rawat jalan.
Time Frame
Operasi katarak adalah prosedur rutin yang biasanya berlangsung antara 15 dan 30 menit. Menurut Katarak Pembunuhan. Panduan umum untuk orang sehat menunjukkan bahwa olahraga teratur diperbolehkan satu minggu setelah operasi. Dalam waktu 24 sampai 48 jam Anda harus bisa melakukan perjalanan ringan. Hindari mengangkat berat atau membungkuk dari pinggang untuk mendapatkan benda dari lantai sampai Anda mendapatkan persetujuan untuk melakukannya dari dokter Anda. Kegiatan berenang dan air harus dihindari setidaknya minggu pertama setelah operasi karena mendapatkan air di mata Anda dapat meningkatkan risiko infeksi. Sebagian besar pasien benar-benar kembali ke rutinitas latihan mereka dalam waktu satu bulan setelah operasi.Saran
Mungkin menggoda untuk melanjutkan rutinitas olahraga rutin Anda begitu penglihatan Anda hilang, tetapi penting agar tubuh Anda beristirahat dengan baik sehingga mata Anda sembuh. Pastikan untuk mendapatkan informasi dari dokter Anda tentang kapan Anda dapat melanjutkan aktivitas fisik setelah operasi Anda. Anda bisa melakukan ini saat janji tindak lanjut Anda, yang sering terjadi esok hari. Bila ragu tentang aktivitas fisik setelah operasi, hubungi kantor dokter Anda.
Pertimbangan
Selain menghasilkan penglihatan kabur, operasi katarak dapat memberi efek jangka pendek pada bagaimana Anda melihat warna, menurut National Eye Institute. Saat Anda mulai berolahraga, ambillah hal-hal perlahan karena penglihatan yang terganggu dapat membuat Anda berisiko tinggi menjatuhkan benda atau menabrak benda.Peringatkan dokter Anda jika Anda mengalami kehilangan penglihatan pasca operasi, pendarahan atau tekanan yang tidak biasa di mata Anda.
