Latihan wajah untuk jaket

Latihan 5 Menit untuk Mempertegas Garis Rahang dan Dagu Pria

Latihan 5 Menit untuk Mempertegas Garis Rahang dan Dagu Pria
Latihan wajah untuk jaket
Latihan wajah untuk jaket
Anonim

Melihat kulit kendur di manapun di wajah Anda bisa membingungkan, tapi jika Anda mendapati Anda terkulai di sepanjang garis rahang, Anda mungkin merasa sangat tidak nyaman dengan rahang Anda. penampilan. Sebenarnya, kulit rahang yang kendur, atau jowel, bisa membuat Anda terlihat lebih tua dari Anda. Syukurlah, latihan wajah bisa digunakan untuk mengangkat jowel dan memperbaiki nada wajah Anda.

Video of the Day

Lipatan Bibir Bawah

Anda dapat mengangkat rahang Anda dan mengurangi penampilan mereka dengan meregangkan leher dan dagu Anda setiap hari. Untuk melakukan latihan ini, duduklah dengan nyaman saat mengangkat bibir bawah Anda ke atas bibir atas, kata Fitness Health Zone. com. Tip kepala Anda kembali dengan kontrol sehingga Anda melihat langit. Tahan beberapa detik sebelum perlahan kembali ke posisi awal.

Sky Kisses

Berpura-pura mencium langit bisa mengembalikan ketegasan pada leher dan rahang, mengurangi tampilan rahang kosong, kata Dermaxime. com. Sebenarnya, yang harus Anda lakukan hanyalah memiringkan kepala ke belakang sehingga Anda melihat ke langit-langit, lalu mengerut. Tahan ekspresi ciuman ini selama beberapa detik, saat Anda merasakan kulit menarik kencang di pipi, mulut dan tenggorokan. Tenang dan ulangi setidaknya lima kali.