Kami menyukai mulut yang halus dari lemak. Kami menggoreng dan memanggang semuanya dengan berbagai macam minyak, dan Anda mungkin lebih bingung dari sebelumnya tentang lemak yang disembuhkan dan lemak apa yang bisa dikonsumsi oleh tubuh Anda. Bertepatan dengan epidemi obesitas Amerika, Anda bersama banyak orang Amerika mengurangi asupan lemak Anda. Menghilangkan lemak sepenuhnya dapat menyebabkan bahaya lebih dari yang baik. Sebelum Anda membuang minyak dengan panci tumis, inilah kurusnya.
Video Hari Ini
Lemak poli dan mono tak jenuh berbasis tanaman (Poly-Monos) adalah nutrisi penting manusia. Kedua lemak ini benar-benar dapat mengurangi kadar kolesterol LDL Anda dan memberi Anda asam lemak esensial yang tubuh Anda gunakan dengan penuh semangat pada tingkat sel.
Kami menyukai mulut yang halus dari lemak. Kami menggoreng dan memanggang semuanya dengan berbagai macam minyak, dan Anda mungkin lebih bingung dari sebelumnya tentang lemak yang disembuhkan dan lemak apa yang bisa dikonsumsi oleh tubuh Anda. Bertepatan dengan epidemi obesitas Amerika, Anda bersama banyak orang Amerika mengurangi asupan lemak Anda. Menghilangkan lemak sepenuhnya dapat menyebabkan bahaya lebih dari yang baik. Sebelum Anda membuang minyak dengan panci tumis, inilah kurusnya.
Lemak poli dan mono tak jenuh berbasis tanaman (Poly-Monos) adalah nutrisi penting manusia. Kedua lemak ini benar-benar dapat mengurangi kadar kolesterol LDL Anda dan memberi Anda asam lemak esensial yang tubuh Anda gunakan dengan penuh semangat pada tingkat sel.
