Cara Cepat Menurunkan 100 Pounds dengan Aman

Cara Menurunkan Berat Badan LEBIH dari 50 KILO! | PART 1 of 3

Cara Menurunkan Berat Badan LEBIH dari 50 KILO! | PART 1 of 3
Cara Cepat Menurunkan 100 Pounds dengan Aman
Cara Cepat Menurunkan 100 Pounds dengan Aman
Anonim

Berat badan 100 pon adalah usaha yang sulit dan juga berbahaya untuk dilakukan dengan cepat tanpa intervensi medis. Hal ini dimungkinkan dilakukan dengan dukungan medis dan pengawasan. Dengan menurunkan berat badan di bawah pengawasan medis, Anda memastikan bahwa berat badan yang Anda alami terutama gemuk, Anda mengurangi kemungkinan komplikasi dan Anda hampir meniadakan kemungkinan konsekuensi kesehatan yang jauh.

Video of the Day

Bahaya Berat Badan Cepat

Kehilangan cepat 100 pon melalui diet ekstrem dan olahraga yang berlebihan dapat memiliki efek merugikan pada kesehatan Anda. Efek ini termasuk kekurangan gizi, kelelahan, kehilangan fungsi sistem kekebalan tubuh, masalah dengan sistem pencernaan dan masalah kardiovaskular Anda. Kehilangan berat badan lebih dari dua pon seminggu tidak boleh dilakukan tanpa pengawasan dokter. Penurunan berat badan yang ekstrem juga membuat Anda berisiko terkena lipatan kulit gantung.

Tummy Tuck

Tummy tuck adalah prosedur yang melibatkan sejumlah besar trauma bedah. Prosedur ini dilakukan dengan anestesi umum. Kelebihan lemak dan kulit perut Anda akan hilang saat prosedur menjepit perut. Otot-otot dinding perut Anda diperketat juga. Selada perut memiliki waktu pemulihan enam bulan, yang hampir dua kali lipat jumlah waktu yang dibutuhkan untuk pulih dari sedot lemak. Tapi tummy tuck bisa mengeluarkan hingga tiga kali lipat jumlah lemak yang bisa dilakukan sedot lemak. Angkat paha adalah prosedur yang serupa dengan pengencangan perut yang dilakukan di paha Anda dan juga dapat membantu Anda dalam mencapai tujuan penurunan berat badan Anda.

Diet dan Latihan

Liposuction, lipatan perut dan paha angkat adalah metode hebat untuk menurunkan banyak berat badan dengan cepat. Tapi jarang sekali prosedur ini bisa membantu Anda menurunkan 100 pound dengan cepat. Untuk menurunkan 100 pon, diet dan olahraga juga diperlukan. Rencana diet yang ditulis oleh seorang profesional medis akan memastikan bahwa diet Anda tidak membuat Anda kekurangan gizi. Konsultasikan dengan dokter dan profesional kebugaran Anda untuk program latihan yang dipersonalisasi yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda dengan kehilangan 100 pound dengan cepat.