Meskipun sakit kaki ringan dan sesak napas bisa menjadi efek samping normal dari sesi latihan yang sangat kuat., gejala parah dapat mengindikasikan kondisi medis yang lebih serius yang memerlukan perawatan medis segera. Carilah perawatan medis darurat jika Anda mengalami sesak napas yang parah disertai nyeri dada dan kaki dan kaki bengkak.
Video of the Day
Pulmonary Embolism
Olahraga tidak menyebabkan deep vein thrombosis dan pulmonary embolism, meskipun hal itu bisa memperburuk gejala dan membuatnya lebih jelas. Hanya separuh orang yang menderita trombosis vena dalam mengalami gejala khas, menurut Vascular Disease Foundation. Gejala yang paling umum dari DVT meliputi rasa sakit dan pembengkakan satu kaki, nyeri atau nyeri tekan pada otot pangkal paha atau betis dan kepenuhan pembuluh darah di bawah kulit. Jika berlanjut ke emboli paru, Anda mungkin mengalami sesak napas yang tiba-tiba dan parah disertai nyeri dada yang tajam. Nyeri dada dan sesak napas tidak hilang saat Anda berhenti berolahraga.
Jika Anda mengalami trombosis vena dalam tetapi bukan emboli paru, perawatan Anda harus fokus pada menghentikan gumpalan agar tidak lebih besar dan mencegah kekambuhan. Dokter Anda mungkin meresepkan obat pengencer darah, yang mungkin perlu Anda ambil selama tiga bulan atau lebih lama. Anda mungkin juga perlu memakai stoking kompresi, yang dengan lembut meremas kaki Anda, agar darah tetap mengalir lebih efektif melalui pembuluh darah Anda. Untuk mencegah komplikasi atau kematian serius, dokter segera segera menangani emboli paru dengan obat anti pembekuan, termasuk antikoagulan dan obat pembusuk. Clot dissolvers membawa peningkatan risiko pendarahan yang berlebihan, sehingga dokter hanya menggunakannya dalam situasi yang mengancam jiwa. Jika obat ini tidak bekerja, atau jika gumpalannya sangat besar, dokter mungkin perlu melakukan pembedahan untuk menyingkirkan gumpalan darah.
Pencegahan / Solusi
