Seorang petugas pemadam kebakaran memiliki pekerjaan yang menuntut secara fisik. Dia harus bisa membawa beban berat, seperti selang atau korban kebakaran, naik turun tangga dan tangga, serta memotong pintu jika perlu memasuki gedung dan bersiap untuk melawan api berjam-jam pada saat diperlukan. Menjadi pemadam kebakaran berarti Anda harus melewati persyaratan kebugaran yang ketat. Persyaratan ini sedikit berbeda antara departemen pemadam kebakaran, namun dasar-dasar biasanya tetap sama di seluruh negeri. Kandidat biasanya mengenakan rompi tertimbang 50 pound atau perlengkapan pemadam kebakaran penuh selama tes berjangka waktu.
Tangga Aktivitas
Tangga berat dan berat, tapi petugas pemadam kebakaran harus dapat bergerak dan mengamankan mereka dengan cepat dan dengan percaya diri. Sebagai bagian dari tes kebugaran Anda, perkirakan untuk menunjukkan bagaimana cara menaiki tangga, kencangkan mereka terhadap bangunan dan pindahkan ke ketinggian yang diperlukan. Anda juga harus mengambil tangga dan mengembalikannya, menggantungnya pada kait yang tepat. Tangga ini biasanya memiliki berat antara 45 dan 265 pound.
Latihan Interior
Saat berada di dalam bangunan yang tidak biasa, mudah untuk menjadi bingung, terutama saat berjongkok atau membawa korban kebakaran. Sebagai bagian dari kebutuhan kebugaran Anda, Anda harus melakukan beberapa tugas termasuk secara paksa memasuki bangunan melalui pintu atau dinding yang terkunci, merangkak mengelilingi kerucut untuk mensimulasikan rintangan yang mengelak di ruang tertutup saat Anda berada di bawah lapisan asap, dan menyeret boneka seberat ukuran penuh. 125 pound atau lebih untuk keamanan. Dalam beberapa kasus, Anda harus menggunakan tarikan langit-langit, juga disebut pike langit-langit, yang memiliki berat sekitar 60 kilogram untuk menembus langit-langit logam untuk memeriksa kebakaran tersembunyi.
Keterampilan Mendaki