Olimpiade Musim Dingin 2010 di British Columbia, Kanada, menyoroti negara terbesar kedua di dunia. Dari pemandangan menakjubkan di Gunung Whistler hingga suasana asik Vancouver, pengunjung dari seluruh dunia diundang untuk berbagi dalam petualangan mengenal Kanada.
Video of the Day
Di negara di mana olahraga musim dingin memerintah tertinggi, tidak mengherankan jika Kanada menawarkan serangkaian kebugaran untuk orang-orang dari semua tingkat kebugaran dan usia.
Menantang
Gunung Apex di Lembah Okanagan, British Columbia, adalah lokasi The Mountain Challenge. Pendiri Troy Adams menyalurkan latar belakang militernya untuk menyediakan program kebugaran yang dirancang untuk "memfasilitasi perubahan positif" untuk mendapatkan hasil. Kelas seperti Latihan Pertempuran dan Disiplin Kebugaran dan ceramah seperti "The Art of Motivation" memancing anggota menjadi apa adanya.
Mountain Trek, yang terletak di The Ainsworth Hot Springs, ditagih sebagai lahan pertanian yang pas, bukan peternakan gemuk. Para tamu yang mengambil bagian dalam program FitPath secara harfiah diukur untuk pengalaman kebugaran ini. Analisis komposisi tubuh, yang mencakup BMI Anda, dilakukan pada saat kedatangan. Bergantung pada tingkat kebugaran Anda, Anda akan menikmati kenaikan harian 2 sampai 4 jam dengan kelas inti dan kekuatan membulatkan hari Anda.
Restorative
Dengan banyak tamu yang menginap selama 90 hari di The Hills Health Ranch di British Columbia, retret ini berfokus untuk mendidik pengunjung terhadap "gaya hidup yang lebih sehat dan lebih baik." Setelah berkeringat melewati kelas kebugaran atau kenaikan, para tamu disuguhi pijat. Mendorong Anda untuk mengubah gaya hidup Anda adalah tujuan pelatih pribadi dan profesional di tempat dalam bidang nutrisi, kinesiologi dan yoga.
Hanya untuk wanita saja, program Mountain Escape di Lake Louise membimbing para peserta hiking melewati medan yang menakjubkan, berenang, berlatih yoga dan Pilates dan menghadiri presentasi yang berfokus pada kesehatan dan kebugaran. Pernyataan misi mereka adalah mengilhami Anda untuk "diberdayakan oleh kekuatan Anda sendiri …" dan menawarkan paket retret 2 sampai 5 hari. Keluarga Wellners Vancouver menyelenggarakan program kebugaran musim panas 4 sampai 8 minggu untuk anak-anak berusia 11 sampai 18 tahun. Bertempat di institusi pendidikan tinggi terbaru di Kanada, Quest University, anak-anak disuguhi makanan sehat dan makanan ringan sementara didorong untuk berpartisipasi dalam kegiatan seperti kayak laut, kickball, naik sepeda gunung, sepak bola dan yoga. Pelatih pribadi hadir untuk menilai tingkat kebugaran setiap anak dan membimbingnya dalam latihan yang aman.
Di Bear Creek Outdoor Center dekat ibu kota Kanada Ottawa, Active Challenge berkomitmen untuk meningkatkan tingkat kebugaran anak perempuan berusia 12 sampai 18. Dengan ahli diet terdaftar di staf untuk memberikan kesadaran akan pilihan makanan sehat, Gadis-gadis juga dipandu dalam kegiatan fisik outdoor yang berjiwa petualang.
SpecialtyOutward Bound Kanada telah menyediakan petualangan padang gurun sejak 1969. Mereka adalah pemimpin yang diakui dalam bisnis mengajar orang untuk menantang diri mereka sendiri melalui kursus yang menuntut secara fisik. Kelas Anda akan berlangsung di padang belantara, di mana pembelajaran keterampilan kepemimpinan menambah fisik program.
