Ulkus peptik adalah lesi pada lapisan perut dan duodenum Anda, atau bagian atas kecil Anda. usus, menurut Dr. James Balch dan Mark Stengler, penulis "Resep untuk Pengobatan Alami". Lesi ini terjadi saat lapisan perut dan duodenum Anda melemah oleh asam lambung, yang diproduksi oleh perut Anda untuk mencerna makanan. Ulkus peptik menyebabkan gejala seperti mual, sakit perut, perubahan nafsu makan, muntah dan sensasi terbakar di perut Anda. Makanan tertentu dapat memicu gejala tukak lambung.
Video of the Day
Lada Hitam, Biji Mustard, Jalapenos
Makanan pedas dapat mengiritasi lapisan perut Anda dan dapat menyebabkan radang borok peptik. Rempah-rempah seperti pala, cabe rawit, lada hitam, biji mustard dan bubuk cabai dapat memicu rasa sakit perut, sensasi terbakar dan gejala tukak lambung lainnya, menurut situs Family Doctor. Gejala ini juga bisa memburuk jika Anda mengonsumsi paprika panas, seperti cabai merah, jalapenos, poblanos atau habaneros.
Susu
Dokter pernah merekomendasikan susu sebagai obat untuk gejala tukak lambung. Namun, protein dalam susu dapat mendorong produksi asam lambung berlebih, yang bisa mengiritasi bisul. Beberapa bisul mungkin disebabkan oleh alergi susu, menurut Balch dan Stengler.
Tepung Putih
Tepung putih dibuat dengan mengolah dan memutihkan biji gandum. Proses ekstensif menghilangkan serat, vitamin dan mineral dari biji-bijian. Ini juga mengubah gandum menjadi karbohidrat sederhana dan membuatnya sulit dicerna, meningkatkan produksi asam lambung.
Kentang Goreng, Gulungan Telur, Sayap Ayam
Makanan yang digoreng dengan minyak sayur atau shortening, seperti kentang goreng, paprika jalapeno, gulungan telur dan onion ring, dapat mengganggu lesi perut dan duodenum, dan dapat memicu tukak lambung gejala. Makanan berlemak seperti sayap dan kaki ayam, daging babi dan daging sapi juga dapat menyebabkan atau memperburuk gejala.
Kopi
Kopi biasa dan kopi tanpa kafein mengandung bahan kimia yang memicu produksi asam klorida di perut Anda, menurut Balch dan Stengler.
