Makanan yang mengandung arganine dapat meningkatkan potensi wabah genital wart. Bagi individu yang didiagnosis dengan HPV (human papillomavirus), perubahan pola makan mungkin diperlukan untuk membantu menghindari flare up yang menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa malu. Anda dapat mencegah atau mengurangi jumlah wabah yang Anda alami, serta bagaimana mengelola diet untuk meminimalkan gejala dan durasi flareups dengan memanfaatkan makanan yang membantu sekaligus mencegah kutil kelamin yang umum terjadi pada HPV. Makanan yang mengandung L-arginine dalam jumlah tinggi dapat meningkatkan wabah.
Video Hari Ini
Kacang dan Biji
Hindari kebanyakan kacang, karena mengandung arginin tingkat tinggi. Kacang tanah, biji bunga matahari, dan benih gandum dapat meningkatkan frekuensi, durasi dan tingkat keparahan genital wart flare-up. Kacang tanah mengandung lebih dari 5, 000 miligram arginin, sedangkan biji wijen mengandung hampir 5.000 miligram per 5 ons.
Sereal
Banyak jenis sereal, panas dan dingin, mengandung arginin tingkat tinggi, yang dapat memicu wabah kutil kelamin. Beras dan biji-bijian merah serta tepung halus putih dan produk putih seperti roti dan pasta juga mengandung arginin tingkat tinggi.
Susu
Produk susu seperti keju dan yogurt sering mengandung arginin dalam jumlah tinggi. Keju cottage rendah lemak (2 persen) mengandung 1, 410 miligram arginin.Ikan
Ikan seperti ikan kakap, salmon dan ikan patin mungkin mengandung antara 900 dan 1, 040 miligram arginin. Ikan tuna yang dikemas dalam air mengandung 2, 920 miligram, sedangkan halibut mengandung 1, 060 miligram.
