Penyakit gerak bisa membuat perjalanan sengsara. Hal itu bisa terjadi saat Anda bepergian dengan mobil, pesawat terbang, kereta atau kapal dan sering disertai mual, pusing dan muntah, lapor University of Maryland Medical Center. Jika Anda mengalami mabuk saat Anda melakukan perjalanan, mengonsumsi makanan tertentu dapat membantu mengurangi gejala dan menenangkan perut Anda. Rencanakan ke depan dan bungkus beberapa makanan ini untuk dikonsumsi bersama Anda sehingga Anda akan siap saat montok menyerang.
Video Hari
Akar Jahe
Kue Kering
->
-> ![]()
Kemas beberapa buah zaitun untuk membantu Anda melewati perjalanan tanpa sakit.Zaitun membantu mencegah mual karena mengurangi air liur di mulut Anda, membuat Anda cenderung tidak menjadi mual atau muntah, laporan Balch. Makanlah beberapa buah zaitun sebelum berangkat dari perjalanan Anda dan pak beberapa buah zaitun di dalam wadah anti bocor. Jika Anda mulai merasa sakit, makanlah setiap beberapa menit sampai gejala Anda hilang.
