Ini bukan hanya masalah hot dogging di lapangan sepak bola selama pertandingan akhir pekan untuk pemain. Permainan itu sendiri indah, menantang dan menyenangkan, namun membawa tanggung jawab. Anda perlu mengurus pengkondisian Anda, menunjukkan rasa hormat terhadap kebijakan tim dan memahami peran Anda sampai pada detail terakhir untuk memberikan kontribusi terkuat bagi tim.
Video of the Day
Mempelajari Posisi Anda
Pemain sepak bola harus memahami peran dan tugas yang dilibatkan oleh posisi mereka dalam skema pelatih. Anda harus mempelajari keterampilan yang terlibat dengan posisi Anda dan memahami apa sebenarnya yang Anda diminta untuk kesuksesan tim. Misalnya, Anda mungkin diminta untuk menjadi quarterback pilihan yang dijalankan daripada quarterback yang lewat. Anda kemudian harus bekerja pada kecepatan, kemampuan pengambilan keputusan yang cepat dan penanganan bola.
Learning Plays
Anda harus tahu buku pedoman dan apa yang harus Anda lakukan pada setiap panggilan bermain. Pemain menyebabkan kesalahan dan membuat tugas bermain tidak terjawab Jika mereka tidak tahu apa yang seharusnya mereka lakukan pada setiap permainan. Jadi, bahkan jika seorang pemain memiliki athleticism yang paling luar biasa, kemampuan mereka tidak dapat digunakan secara optimal jika mereka tidak dapat bergantung pada untuk mengetahui setiap permainan.
Anda harus tahu tanggung jawab sebaik permainan. Sebagai contoh, lineman ofensif harus mengetahui pemblokiran tanggung jawab untuk berbagai permainan lari guna mempersiapkan diri menghadapi penampilan defensif yang berbeda. Tanggung jawab pemblokiran umum memerlukan pengecekan apakah pembela berada dalam celah pemblokiran Anda, tepat di depan Anda, melewati area yang menuju bola dan mengikuti gelandang. Turunkan daftar periksa ini memungkinkan seorang lineman mengetahui siapa yang harus dia blokir secara spesifik - daripada mengatakan bahwa mereka memblokir penanganan atau akhir defensif - karena mungkin berbeda setiap kali permainan tertentu disebut tergantung pada tampilan defensif.
Mengikuti Kebijakan
Anda harus mematuhi protokol dan kebijakan yang ditetapkan oleh organisasi atau sekolah tempat mereka bermain. Tidak mempertahankan nilai rata-rata minimum, mendapatkan masalah dengan hukum atau melanggar kebijakan penyalahgunaan zat misalnya Anda dapat menghentikan permainan atau memulai tim sepenuhnya. Setiap sekolah, institusi, organisasi dan pelatih memiliki peraturan untuk dipatuhi. Bruce Brown, penulis "Teaching Character Through Sport: Mengembangkan Legacy Coaching Positif," menyatakan bahwa komponen utama dari kebanyakan kebijakan dan peraturan adalah bahwa seorang pemain harus menunjukkan disiplin, rasa hormat dan integritas.
Mempertahankan Kebugaran
Sepakbola menuntut tingkat kebugaran fisik tingkat tinggi untuk sukses. Menjadi lebih cepat, lebih kuat dan lebih gesit daripada lawan Anda - dan rekan tim Anda - memungkinkan kesempatan tim sukses meningkat. Jika seorang pemain tidak cukup terkondisi untuk bertahan dalam sebuah permainan, keahliannya pada dasarnya menjadi tidak berguna.Banyak pelatih memberikan program pelatihan dan pengkondisian yang bertanggung jawab untuk pemain selama di luar musim.
