Penyebab Penyebab Kegemukan pada Anak

Bagaimana Cara Cegah Obesitas pada Anak?

Bagaimana Cara Cegah Obesitas pada Anak?
Penyebab Penyebab Kegemukan pada Anak
Penyebab Penyebab Kegemukan pada Anak
Anonim

Diperkirakan 33 persen anak-anak Amerika dianggap obesitas, menurut Kids Health. Obesitas adalah bahaya bagi kesehatan anak Anda, membuatnya lebih rentan terhadap kondisi seperti diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi dan depresi. Meski kebiasaan gaya hidup seperti makan berlebih dan tidak aktif berkontribusi pada obesitas masa kecil, genetika juga bisa memainkan faktor.

Video of the Day

Memiliki orang tua atau orang tua yang mengalami obesitas adalah salah satu indikator terkuat seorang anak akan menjadi gemuk, menurut Extension Universitas Negeri Colorado. Obesitas paling sering diukur dengan menentukan indeks massa tubuh. Untuk menghitung indeks massa tubuh Anda, bagi berat badan Anda dengan tinggi badan Anda dalam inci kuadrat. Ambil hasil ini dan kalikan dengan 703. Jika indeks massa tubuh Anda lebih dari 30, Anda dianggap obesitas, menurut National Heart, Lung and Blood Institute. Untuk meminimalkan risiko anak Anda terhadap obesitas, diskusikan kiat dan rekomendasi kesehatan dengan dokter Anda tentang bagaimana membantu anak Anda mempertahankan berat badan yang sehat. Contoh Anda penting bagi anak Anda. Membuat pilihan gaya hidup sehat sendiri dapat membantu anak Anda mempelajari kebiasaan yang baik di awal kehidupan yang bisa dia bawa bersamanya hingga dewasa.

Penelitian

Sebuah studi yang diterbitkan dalam American Journal of Human Genetics edisi 12 November 2010, yang dipimpin oleh Joseph T. Glessner dari Center for Applied Genomics di Children's Hospital of Philadelphia, mempelajari riasan genom dari ribuan anak obesitas dan anak-anak kurus untuk menentukan apakah ada pola yang dapat ditemukan. Periset menemukan mereka dengan variasi jumlah salinan, di mana urutan gen diduplikasi, berisiko tinggi mengalami obesitas. Orang-orang keturunan Eropa Amerika dan Afrika-Amerika ditemukan memiliki variasi jumlah salinan paling banyak.

Bukan Hanya Genetika

Meskipun faktor genetik dapat berkontribusi pada obesitas masa kecil, faktor ini jarang merupakan satu-satunya penyumbang. Para ilmuwan mencatat bahwa karakteristik genetik tidak berubah sejak tahun 1980, namun angka obesitas telah meningkat tiga kali lipat, menurut Centers for Disease Control and Prevention.Meskipun anak Anda secara genetik cenderung mengalami obesitas, komitmen terhadap gaya hidup sehat melalui aktivitas fisik dan diet dapat membantu meminimalkan faktor genetik.