Setelah Anda melewati usia tertentu, Anda mungkin tergoda untuk berpikir bahwa Anda (menggunakan istilah usia yang saya benci) "semua sudah bersih." Memang, orang-orang di atas 65 sering menceritakan kisah-kisah tentang gairah yang mereka alami ketika mereka masih muda, hanya untuk kemudian menghela nafas, melihat ke bawah, dan dengan sedih mengatakan bahwa waktu dalam hidup mereka telah berlalu. Dan persepsi umum memberi makan mitos bahwa setelah Anda mencapai tahun kakek-nenek Anda, hari-hari orgasme Anda berakhir.
Ya, itu tidak benar, dan saya punya fakta untuk membuktikannya.
Institut Kebijakan Kesehatan dan Inovasi Universitas Michigan mensurvei sampel yang representatif secara nasional dari 1.002 orang yang berusia antara 65 dan 80 tahun untuk Polling Nasional tentang Penuaan Sehat dan menemukan bahwa 40 persen dari mereka aktif secara seksual. Tidak hanya itu, 73 persen dari mereka puas dengan kehidupan seks mereka (menunjukkan bahwa beberapa orang yang tidak berhubungan seks baik-baik saja dengan itu, yang juga benar-benar oke).
Memang, tingkat aktivitas seksual menurun seiring waktu. Dari mereka yang disurvei, 46 persen dari usia 65-70 mengatakan mereka melakukan hubungan seks, dibandingkan dengan 39 persen dari mereka yang berusia 71-75 dan 25 persen dari mereka yang berusia 76-80.
Ada juga perbedaan gender dalam hasilnya. Lima puluh satu persen pria melaporkan terlibat dalam aktivitas seksualitas, dibandingkan hanya 31 persen wanita. Namun, ini sejalan dengan kesenjangan hasrat gender, karena setengah dari pria mengatakan mereka masih "sangat" tertarik pada seks, dibandingkan hanya 12 persen wanita.
Mungkin karena ketidaknyamanan sosial seputar seks senior, namun, hanya 17 persen orang dewasa yang lebih tua mengatakan bahwa mereka telah berbicara dengan dokter mereka atau penyedia layanan kesehatan lain tentang kesehatan seksual dalam dua tahun terakhir, yang menunjukkan bahwa para profesional medis perlu sedikit lebih proaktif tentang memulai pembicaraan subjek dengan mereka.
"Kesehatan seksual di kalangan orang dewasa yang lebih tua tidak mendapatkan banyak perhatian tetapi terkait erat dengan kualitas hidup, kesehatan dan kesejahteraan, " kata Erica Solway, Ph.D., rekan direktur jajak pendapat dalam sebuah siaran pers. "Sangat penting bagi orang dewasa yang lebih tua dan dokter yang merawat mereka untuk berbicara tentang masalah ini dan tentang bagaimana perubahan terkait usia dalam kesehatan fisik, hubungan, gaya hidup dan tanggung jawab seperti merawat, mempengaruhi mereka."
Yang paling penting adalah bahwa, jika Anda lebih tua dan masih tertarik pada seks, Anda tidak "terhanyut" atau "di atas bukit." Seks yang hebat ada di luar sana, dan yang harus Anda lakukan adalah menemukannya. Dan untuk bantuan melakukan hal itu, periksa 40 Cara untuk Memiliki Kehidupan Seks yang Sehat Setelah 40.
Diana Bruk Diana adalah editor senior yang menulis tentang seks dan hubungan, tren kencan modern, dan kesehatan dan kesejahteraan.