Chorionic gonadotropin - HCG - diet adalah program penurunan berat badan yang penuh dengan penelitian ilmiah, menurut DietsInReview. com. HCG adalah hormon yang biasanya berhubungan dengan kesuburan dan kehamilan. Hadir pada pria dan wanita, HCG secara alami ditujukan untuk redistribusi toko lemak dan perawatan plasenta selama kehamilan. Mempelajari pro dan kontra penurunan berat badan HCG memungkinkan pengguna potensial membuat keputusan yang tepat.
Video of the Day
Gaya Hidup
Mereka yang berharap untuk memperbaiki dengan cepat dapat mempertimbangkan untuk menggunakan pil, tetes atau suntikan HCG yang dipromosikan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Diet yang menurunkan berat badan tanpa olah raga di gym mungkin terdengar ajaib. Namun, hasil cetak yang bagus menyatakan bahwa perubahan gaya hidup utama diperlukan untuk program ini: diet rendah kalori 500 kalori per hari. Itu hanya seperempat dari standar 2, 000-kalori diet untuk kebanyakan orang Amerika.
Aksesibilitas
Hormon HCG tersedia, dengan jarum suntik atau tablet, secara online dan melalui klinik penurunan berat badan medis di seluruh negeri. Sama seperti banyak makanan mode populer lainnya, HCG dapat dibeli dan digunakan dengan cukup mudah.
Berat Badan
Pendukung diet HCG mengklaim bahwa Anda dapat kehilangan 1 sampai 3 lbs yang menakjubkan. sehari pada program ini, menurut DietsInReview. com. Sayangnya, satu-satunya cara untuk menurunkan berat badan setiap hari adalah melalui kehilangan cairan, yang dapat merangsang hormon HCG. Penurunan berat badan dikaitkan dengan diet HCG, namun hasil dapat berasal dari pembatasan kalori, berlawanan dengan hormon itu sendiri.
Keselamatan
FDA tidak hanya mempertimbangkan diet HCG agar aman, organisasi tersebut memperingatkan potensi risiko kesehatan terkait dengan penggunaan hormon ini tanpa label. Mulai dari yang ringan hingga berat, laporan perubahan suasana hati, kelelahan, sakit kepala dan mudah tersinggung berlimpah dengan penggunaan hormon ini. Memang benar bahwa program penurunan berat badan lainnya mengandung efek sampingnya sendiri; Namun, diet HCG memiliki dua yang berpotensi mengancam jiwa: sindrom hiperstimulasi ovarium dan pembekuan darah arteri.
