Air kelapa adalah cairan yang ditemukan di dalam kelapa murni yang pada akhirnya membentuk pulp putih yang sudah dikenal saat buahnya matang. Pribumi telah mengkonsumsi air kelapa selama berabad-abad, karena mengetahui akan membantu membangun sistem kekebalan yang kuat. Selain itu, air kelapa mungkin berguna untuk menghidrasi tubuh karena tingginya kadar elektrolit. Air kelapa menyediakan berbagai kegunaan obat dan merupakan cara alami yang murah untuk melengkapi makanan Anda.
Hari TinggiTinggi Elektrolit
Air kelapa sering digunakan untuk meredakan kembali tubuh selama dan setelah berolahraga, menurut Departemen Kesehatan Pelayanan Negara Bagian Texas. Air kelapa menggantikan minuman elektrolit gula, memasok kadar potasium, magnesium, natrium, kalsium dan fosfor yang tinggi. Selain itu, gula, lemak dan kolesterol rendah. Organisasi Pangan dan Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangsa telah menerima hak paten pertama untuk PBB untuk menghasilkan minuman olahraga dengan air kelapa.
Air kelapa bersifat steril dan dapat digunakan untuk menghilangkan parasit dan cacing di usus, kata Bruce Fife dalam "Air Kelapa untuk Kesehatan dan Penyembuhan." Mencampur segelas air kelapa. dengan satu sendok teh minyak zaitun selama tiga hari akan membantu membunuh parasit dan membiarkannya lewat dari sistem. Konsultasikan dengan dokter kesehatan Anda sebelum melakukan ini untuk memastikan masalah Anda adalah parasit dan bukan kondisi lain yang bisa meniru gejala. >
Disinfektan Dan Transfusi Darah
Karena air kelapa steril saat keluar dari kelapa, bisa digunakan untuk mendisinfeksi luka, menurut Fife. Selain steril, Dia menambahkan bahwa air kelapa hampir identik dengan plasma manusia secara kimiawi dan dapat digunakan sebagai donor universal untuk transfusi darah dalam keadaan darurat.Melarutkan Batu Ginjal
Karena jumlah potassium yang tinggi, air kelapa dapat membantu alkalinitas air kencing dan larutkan beberapa jenis ston ginjal es. Dr. Theodore Baroody membahas dalam bukunya "Alkalize or Die" bagaimana makanan tinggi potasium adalah sumber nutrisi yang sangat baik yang membantu menciptakan lingkungan pembentuk alkalin dalam darah dan air seni, mengubah pH tubuh dan melarutkan berbagai kalkuli.
Mencegah dan Meredakan Muntah
Air kelapa dapat membantu mengurangi muntah dan mual, menurut Fife. Hal ini sangat membantu dalam mengganti cairan yang hilang saat muntah pada penyakit, seperti tifoid, malaria dan flu usus yang parah.
