Jika dokter Anda telah memerintahkan tes stres, Anda akan berolahraga di atas treadmill - tepat di tengah ruang ujian. Tes stres dirancang untuk mengukur aktivitas jantung Anda saat berolahraga. Detak jantung Anda diukur, yang dapat membantu menentukan apakah Anda memiliki masalah jantung atau seberapa keras Anda dapat melepaskan diri saat melakukan aktivitas fisik. Tes stres berlangsung sekitar 15 menit dan dapat memberi pengetahuan berharga kepada dokter Anda mengenai fungsi jantung Anda.
Video of the Day
Tujuan Uji
Tes stres dapat digunakan untuk menentukan berbagai kondisi, seperti penyakit arteri koroner. Hal ini juga dapat menunjukkan keefektifan pengobatan orang-orang dengan penyakit arteri koroner atau risiko seseorang terkena serangan jantung. Tes stres sering digunakan untuk membantu memberikan diagnosa bagi mereka yang menderita sakit dada, ringan atau sesak napas. Anda mungkin juga menjalani tes stres untuk menentukan tingkat latihan yang aman bagi Anda.
Mengembalikan Detak Jantung
Sebelum memulai tes stres, teknisi akan melakukan detak jantung istirahat Anda. Mungkin ditentukan secara manual - teknisi dapat memeriksa denyut nadi Anda dengan meletakkan dua jari di pergelangan tangan atau leher Anda dan menghitung berapa kali denyut jantung Anda per menit. Mungkin juga ditentukan oleh elektrokardiogram yang diperintahkan oleh dokter Anda sebelum melakukan stress test. Elektrokardiogram mengukur aktivitas jantung Anda melalui penggunaan elektroda pada sensor yang ditempatkan pada kulit Anda. Denyut jantung normal istirahat untuk orang dewasa - usia 18 dan lebih tua - adalah 60 sampai 100 denyut per menit. Bagi seorang anak, denyut jantung istirahat normal adalah 70 sampai 100 denyut per menit.
Uji Jantung Rate
Saat Anda menyelesaikan tes stres dengan berjalan dengan berbagai kecepatan seperti yang ditunjukkan oleh teknisi selama pengujian Anda, detak jantung Anda akan dipantau melalui penggunaan elektroda. Tingkat sebenarnya dari hati Anda akan tergantung pada kondisi fisik Anda dan jika Anda memiliki masalah kesehatan yang mendasarinya. Tes stres juga dapat membantu menentukan denyut jantung maksimal yang dapat dicapai tubuh Anda selama berolahraga. Setelah tes stres Anda, dokter Anda akan mendiskusikan dengan Anda detak jantung target Anda dan jumlah latihan yang harus Anda lakukan.
Pertimbangan
Ingat bahwa denyut jantung rata-rata - baik istirahat maupun maksimum - hanya rata-rata. Detak jantung Anda mungkin tidak jatuh dalam kisaran normal, yang tidak berarti Anda memiliki alasan untuk khawatir. Misalnya, jika Anda seorang atlet, denyut jantung istirahat Anda kemungkinan akan lebih lambat dari rata-rata. Diabetes, tekanan darah tinggi dan obat tertentu meningkatkan detak jantung Anda. Tanyakan kepada dokter Anda tentang pertanyaan atau masalah apa pun yang Anda miliki.
