Berat Squats & wasir

Cara Bodyweight Squats yang Benar by Brodibalo

Cara Bodyweight Squats yang Benar by Brodibalo
Berat Squats & wasir
Berat Squats & wasir
Anonim

Wasir mempengaruhi lebih dari 1 juta orang di dunia Barat setiap tahunnya. Mereka jauh kurang umum di negara-negara terbelakang, yang kemungkinan disebabkan oleh diet tinggi lemak dan serat rendah yang lebih populer di negara-negara yang kebarat-baratan. Diet ini lebih sering dikaitkan dengan wasir karena menyebabkan sembelit kronis dan tegang di daerah anorektal. Aktivitas dan kondisi lain yang menyebabkan ketegangan di wilayah ini, seperti angkat berat, juga bisa dikaitkan dengan wasir.

Wasir akibat dilatasi dan penonjolan pembuluh darah dan jaringan ke dalam saluran anus. Hal ini terjadi karena ketegangan pada sistem vaskular dan kelemahan dukungan anatomis di daerah tersebut. Wasir diklasifikasikan sebagai internal dan eksternal berdasarkan anatomi mereka.

Berat Squat dan Risiko Lain

Faktor risiko untuk mengembangkan wasir adalah ketegangan kronis pada tinja, konstipasi, diet rendah serat, duduk lama, kehamilan, obesitas dan bertambahnya usia. Karena wasir diperparah oleh faktor-faktor yang menyebabkan tekanan berlebihan di daerah anorektal, latihan seperti jongkok berat dapat meningkatkan risiko pengembangannya juga. Anda harus berhati-hati saat melakukan jongkok berat, terutama jika Anda memiliki atau memiliki wasir atau jika Anda memiliki salah satu faktor risiko lain untuk mengembangkannya.

Diagnosis dan Pengobatan

Wasir didiagnosis dengan anoscopy, yaitu visualisasi langsung anus. Wasir internal dinilai sebagai berikut: Wasir internal tingkat pertama berdarah namun tidak mengalami prolaps dan divisualisasikan selama anoskopi; Wasir internal tingkat dua menonjol dengan tegang tapi kembali saat tegang berhenti; wasir tingkat tiga internal terus-menerus prolaps tetapi mudah dikurangi secara manual; dan wasir derajat empat internal tidak bisa dikurangi.

Pilihan pengobatan meliputi eksisi bedah dan berbagai terapi bedah lainnya. Pilihan terapeutik lainnya termasuk mandi sitz yang hangat, peningkatan asupan cairan untuk mencegah konstipasi, suporter kortikosteroid untuk mengurangi peradangan, dan obat penghilang rasa sakit atau salep.