Attention deficit hyperactivity disorder, atau ADHD, ditandai dengan hiperaktif, kurang perhatian dan impulsif. Biasanya mempengaruhi anak-anak dan bisa terus sampai dewasa. Gejalanya meliputi rentang perhatian yang pendek, kesulitan dengan organisasi, kelupaan, gelisah, kesulitan bersikap diam dan mengganggu orang lain. Obat umum yang digunakan untuk mengobati ADHD adalah stimulan, yang dapat memberi efek menenangkan pada orang dengan ADHD. Beberapa suplemen herbal juga bisa membantu dalam merawat ADHD. Selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum minum obat herbal dan jangan pernah mengganti bentuk pengobatan lain dengan herbal.
Video of the Day
Ginkgo Bilboa
Ginkgo bilboa dapat membantu dalam mengobati gejala ADHD. Ramuan ini meningkatkan sirkulasi ke otak dan membantu dalam perlindungan saraf. Selain itu, ginkgo dapat meningkatkan ketajaman mental dan memori pada mereka yang menderita ADHD, menurut University of Maryland Medical Center (UMMC). Konsultasikan dengan dokter Anda apakah suplemen ini bisa menguntungkan Anda. MedlinePlus menyarankan agar Anda memulai dengan dosis tidak lebih dari 120 mg per hari untuk mencegah ketidaknyamanan gastrointestinal.
Pycnogenol
Pycnogenol berasal dari kulit pohon pinus yang disebut pinus pinaster. Ramuan ini telah digunakan untuk mengobati masalah sirkulasi, asma, alergi, tekanan darah tinggi, nyeri, dan attention deficit-hyperactivity. Penelitian tidak meyakinkan dan belum menunjukkan manfaat yang jelas. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsi ramuan ini.Calming Herbs
UMMC melaporkan bahwa ramuan menenangkan lainnya telah direkomendasikan untuk ADHD. Ini termasuk chamomile Romawi, valerian, lemon balm dan passionflower. Beberapa penelitian telah dilakukan untuk melihat apakah perbaikan gejala dapat diperoleh, dan diperlukan penelitian lebih lanjut. Ramuan ini bisa dikonsumsi sebagai teh, tincture atau ekstrak kering. Teh harus dibuat dengan 1 sdt. ramuan per cangkir air panas dan tenggelam sementara ditutup selama 5 sampai 10 menit untuk daun atau bunga. Anda mungkin perlu curam 10 sampai 20 menit untuk akar. Bicaralah dengan dokter Anda tentang ramuan spesifik yang mungkin menguntungkan Anda dan dosis yang efektif dan aman.
