Sistem kekebalan tubuh Anda bertanggung jawab untuk menangkal infeksi bakteri, jamur dan virus yang menyebabkan penyakit dan penyakit, seperti influenza, sariawan dan herpes. Kelainan sistem kekebalan tubuh dapat menyebabkan berbagai gejala termasuk kelelahan, kelemahan otot, kerentanan terhadap infeksi, peradangan jaringan, penyembuhan luka yang buruk dan reaksi alergi yang meningkat. Teh herbal tertentu dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Namun, tanyakan kepada dokter Anda sebelum menggunakan teh herbal untuk merangsang sistem kekebalan Anda.
Video Hari
Teh Dandelion
Dandelion dianggap sebagai gulma di Amerika Serikat; Namun, ramuan ini mungkin menawarkan manfaat penyembuhan - Dokter China merekomendasikan teh dandelion sebagai obat dingin selama lebih dari 1.000 tahun, menurut Michael Castleman, penulis "The New Healing Herbs." Mereka juga percaya bahwa dandelion bisa menyembuhkan maag, penyakit gusi, bronkitis dan pneumonia. Senyawa kimia dalam teh dandelion dapat membantu membersihkan racun dari tubuh Anda, sehingga meningkatkan kemampuan sistem kekebalan tubuh Anda untuk menghancurkan agen penyebab infeksi. Tanyakan kepada dokter Anda sebelum minum teh dandelion - dandelion adalah diuretik, dan mungkin menyebabkan dehidrasi.
Chamomile Tea
Chamomile memiliki sejarah penggunaan yang panjang sebagai sistim saraf dan bantuan tidur. Namun, teh yang dibuat dari ramuan ini juga dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Senyawa kimia dalam chamomile dapat meningkatkan produksi makrofag tubuh dan limfosit B, yaitu sel darah putih yang menghancurkan bakteri, virus dan jamur. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda berencana menggunakan teh chamomile untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dalam kasus yang jarang terjadi, teh chamomile dapat menyebabkan mual dan muntah.
Picrorhiza Tea
Picrorhiza adalah ramuan asli Himalaya, dan makanan pokok pengobatan Ayurvedic. Akar ramuan ini, yang dapat diseduh sebagai teh, dapat memperbaiki fungsi sistem kekebalan tubuh dengan merangsang produksi sel darah putih dan interferon, bahan kimia perusak infeksi yang diproduksi oleh tubuh Anda. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dengan teh picrorhiza. Ramuan ini bisa menyebabkan tinja longgar. Selain itu, teh picrorhiza terasa pahit - tambahkan madu atau parutan jahe untuk mengimbangi rasa tidak enak.
Ginseng Tea
Ginseng pertama kali muncul sebagai ramuan obat di Pen Tsao Ching, sebuah manual herbal China yang ditulis lebih dari 5.000 tahun yang lalu. Penyembuh Cina kuno percaya bahwa ginseng bisa meningkatkan umur. Meskipun ramuan ini mungkin tidak menambahkan tahun ke kehidupan Anda, ini bisa membantu menangkal infeksi dengan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Teh ginseng dapat mendorong produksi sel darah putih dan interferon. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda berencana untuk minum teh ginseng.Meskipun efek samping jarang terjadi, teh ginseng terkadang menyebabkan insomnia.
