Banyak hal dapat menyebabkan ketidaksuburan dan menstruasi yang tidak teratur namun menemukan akar permasalahan ini dapat melibatkan tes dan prosedur yang tidak nyaman. Terkadang, masalahnya bisa diatasi dengan hanya membersihkan dan mengencangkan organ-organ yang diperlukan untuk sistem reproduksi yang sehat. Selama bertahun-tahun, dokter ayuervedic dan apoteker China telah menggunakan ramuan herbal untuk mendukung fungsi reproduksi. Terapi ini bersifat alami, non-invasif, dan memberikan solusi yang aman dan sehat untuk banyak kondisi reproduksi.
< hormon. Ini adalah kemampuan bawaan untuk merangsang fungsi hipofisis anterior yang memiliki efek menstabilkan pada produksi hormon (referensi 1 dan 2).
Bagi betina, buah pohon suci menurunkan sekresi prolaktin, yang pada gilirannya menyebabkan progesteron lebih banyak diproduksi selama fase luteal pada siklus menstruasi. Fase luteal rata-rata berlangsung sekitar 14 hari. Jika fase luteal wanita berlangsung kurang dari 12 hari, kehamilan cenderung kecil. Karena buah pohon suci juga meningkatkan hormon luteinizing, fase luteal betina diperpanjang, memperbaiki kemungkinan kehamilan. Bila hormon Anda seimbang, banyak masalah yang melibatkan periode tidak teratur atau PMS yang keras, dapat dipecahkan.
Dosis yang dianjurkan adalah 80 sampai 240 miligram per hari. Kebanyakan wanita melihat adanya perbaikan dalam dua bulan, namun perawatan enam bulan direkomendasikan untuk ketidakseimbangan hormon yang serius. Ramuan ini paling banyak digunakan sebagai pengobatan jangka panjang.
Black Cohosh (Actaea racemosa)
Indian Amerika Asli menggunakan cohosh hitam untuk membantu membersihkan rahim dan mempersiapkannya untuk pembuahan. Mereka juga menggunakannya untuk mengurangi rasa sakit dan gejala yang berhubungan dengan perubahan hormon. Ini adalah obat yang berguna bagi mereka yang mengalami menstruasi tidak teratur atau menyakitkan. Ini juga ramuan populer untuk mengobati fibroid uterus, kista ovarium dan endometriosis, karena sifat anti-inflamasi (referensi 5). Ramuan pahit ini paling baik dikonsumsi dalam bentuk pil, tapi juga tersedia dalam bentuk tingtur.Dosis yang dianjurkan adalah 80 sampai 160 miligram, atau 8 tetes tinktur per hari. Paling baik dikonsumsi dengan makanan. Kebanyakan wanita mengalami perbaikan dalam waktu empat minggu. Jangan gunakan ramuan ini selama lebih dari enam bulan kecuali jika diarahkan untuk melakukannya oleh seorang profesional medis.
Red Clover Blossoms (Trifolium pratense)
Red clover menawarkan tonik yang sangat lembut namun efektif untuk keseluruhan sistem reproduksi. Ini adalah alteratif, artinya membersihkan darah (referensi 6) dari kotoran, dan tonik yang memberi nutrisi pada organ reproduksi (referensi 7).Hal ini tinggi kalsium dan magnesium, yang membantu dalam mengurangi kram menstruasi dan gejala PMS lainnya (referensi 3).Ramuan ini membutuhkan beberapa waktu untuk bekerja dan bisa diambil dalam jangka panjang untuk hasil yang langgeng. Cara terbaik adalah menyiapkan ramuan ini dari bunga dan daun kering utuh, yang cenderung lebih manjur daripada rekan mereka yang baru dipetik. Banyak perusahaan jamu menyediakan ramuan ini secara massal.
Untuk menuai sebagian besar manfaat semanggi merah, persiapkanlah sebagai teh. Dalam wadah setengah galon dengan tutupnya, tambahkan tiga cangkir bunga dan daun semanggi merah kering, satu cangkir daun raspberry merah kering, dan setengah cangkir daun peppermint kering. Rebus air, lalu keluarkan dari api. Biarkan airnya duduk selama lima menit sebelum menuangkannya ke ramuan herbal. Tutup wadah dan biarkan ramuannya curam selama empat jam. Saring campurannya, lalu simpan teh di kulkas. Nikmati teh panas atau dingin ini satu sampai tiga kali per hari.
Daun Raspberry Merah (Rubus idaeus)
Daun raspberry merah sangat populer di kalangan Indian Amerika Asli untuk mengurangi siklus panas yang menyakitkan pada kuda mereka dan juga untuk wanita muda yang mencoba untuk hamil. Ramuan utama properti adalah antispasmodic, efektif dalam mengurangi kram dalam, mudah tersinggung, dan nyeri otot. Efek toningnya membuat ramuan ini menjadi pilihan sempurna bagi wanita yang ingin hamil. Ini mengencangkan rahim dan membantu menciptakan lingkungan yang bergizi untuk mendukung janin (referensi 4).
Kebanyakan wanita mengalami perbaikan setelah beberapa minggu mengkonsumsi infus daun raspberry satu sampai tiga kali per hari. Daun kering adalah yang terbaik, dan Anda ingin memastikan bahwa airnya tidak terlalu panas atau Anda akan membakar dedaunan.
Dong Quai (Angelica sinensis)
Jika rahim Anda tidak membersihkan dirinya sepenuhnya, mungkin ada masalah saat menopang janin. Properti utama Dong Quai adalah emmenagogue, artinya mempromosikan menstruasi. Ini juga merupakan tonik yang kuat, yang memperkuat rahim.
Ramuan ini paling baik digunakan di bawah pengawasan dokter. Bicaralah dengan dukun atau apotek untuk menentukan dosis terbaik untuk situasi khusus Anda. Karena ramuan ini mempromosikan aliran darah, mereka yang memiliki masa menstruasi atau mengonsumsi obat pengencer darah sebaiknya hindari ramuan ini.
Ringkasan
Herbal dapat ditemukan di sebagian besar makanan kesehatan dan toko suplemen. Mereka juga bisa dibeli secara online tapi potensinya bisa dipertanyakan. Untuk memastikan Anda mendapatkan ramuan dengan kualitas terbaik, kunjungi dukun atau apotek.
Herbal adalah obat yang sangat ampuh untuk banyak kondisi dan harus ditangani dengan benar. Jika Anda hamil atau minum obat, tanyakan kepada dokter Anda sebelum memulai terapi herbal apa pun.
