Jennifer Lopez menghiasi sampul Harper's Bazaar pada bulan April, dan, ketika foto dirinya sedang berayun di atas gedung pencakar langit dengan gaun merah dramatis akan menyiratkan, hidupnya berada pada titik tertinggi sepanjang masa.
Ikon pop telah mencapai keseimbangan kehidupan kerja yang sempurna. Dia masih membunuhnya di konser dan memproduksi musik baru, tapi dia juga semua mencintai pacarnya selama kurang lebih setahun, mantan bintang New York Yankees Alex Rodriguez.
Betapapun mengesankan prestasi pribadinya dan profesional, Anda tidak dapat tidak menjadi lebih berbeda dengan kenyataan bahwa, pada usia 48 tahun, penyanyi itu terlihat persis seperti yang ia lakukan ketika ia pertama kali menari di hati kami pada tahun 1999. Kami sudah tahu tubuhnya masih bootilicious berkat latihan pasangan yang konstan. Tapi apa rahasia cahaya J-Lo-nya?
Penduduk asli Bronx mengatakan ini semua tentang sikap.
"Afirmasi sangat penting, " katanya kepada Harper's Bazaar . "Aku muda dan abadi. Aku mengatakan itu pada diriku sendiri setiap hari, beberapa kali sehari. Kedengarannya seperti klise, tapi tidak: Usia ada di benakmu. Lihat Jane Fonda."
Memang benar bahwa Fonda, 80, adalah keajaiban lain, berkat rezim kulit yang sangat konsisten dan berdedikasi. Tetapi tidak mungkin untuk tidak menyadari bahwa J-Lo tidak hanya bebas kerut; dia mendapatkan getaran berwajah segar yang bahkan tidak menghasilkan bronzer terbaik di dunia; keremajaan kerubian yang kehilangan banyak orang setelah usia 40 tahun.
Adalah pacarnya yang memberikan rahasia sebenarnya pada kulit embunnya:
"Dia benar-benar bersandar pada fundamental besar, seperti beristirahat, delapan hingga 10 jam, " kata Rodriguez. "Dia tidak minum, tidak merokok. Dia menjalani kehidupan yang sangat bersih."
Sayangnya, sepertinya tidak ada jalan pintas dalam hidup. Tetapi jika Anda ingin terlihat seperti bintang pop yang menakjubkan, mengapa tidak mencoba tidur nyenyak?
Diana Bruk Diana adalah editor senior yang menulis tentang seks dan hubungan, tren kencan modern, dan kesehatan dan kesejahteraan.