Menurut statistik baru-baru ini, 39 persen orang dewasa berusia antara 18 dan 29 sedang online "hampir terus-menerus, " dan semakin banyak penelitian yang mengungkapkan betapa kecanduan teknologi ini menghancurkan kehidupan kita. Menatap layar kita sepanjang hari memberi kita kesulitan. "Phubbing" melukai hubungan kita dan membuat kita depresi. Dan dalam tren yang menyangkut semua orang yang ingin ras manusia untuk melanjutkan, menonton Netflix di malam hari membunuh kehidupan seks kita.
Anda pikir itu sama buruknya dengan kecanduan teknologi kami, itu tidak bisa sekuat yang menyebabkan orang untuk benar-benar memeriksa ponsel mereka saat berada dalam pergolakan, kan?
Salah. Menurut sebuah studi yang dirilis dari SureCall, produsen penguat sinyal seluler, bukan itu masalahnya.
Perusahaan mensurvei lebih dari 1.000 responden, dan menemukan bahwa 10 persen dari mereka mengaku memeriksa ponsel mereka saat berhubungan seks. Tidak ada yang mengherankan, kelompok usia 18-34 hampir dua kali lipat dan cenderung melakukannya daripada mereka yang berada di kelompok usia 35-51. (Maka, mungkin tidak mengherankan bahwa orang yang berusia di atas 65 melakukan lebih banyak seks daripada yang Anda harapkan. Anda mungkin berpikir bahwa keengganan nenek Anda terhadap media sosial itu lucu, tetapi dia sedang melakukan sesuatu.)
Studi SureCell juga menemukan bahwa 75 persen responden melaporkan tidur dengan telepon mereka di atau di dekat tempat tidur, angka yang menguatkan dengan studi ilmiah. Ini tidak baik, karena penelitian baru-baru ini menemukan bahwa tertidur ketika sedang menggunakan ponsel Anda sebelum Anda tidur larut malam mengacaukan siklus tidur Anda, meningkatkan risiko depresi dan gangguan bipolar, dan membuat Anda 10 persen lebih mungkin untuk mati sebab apa pun. Sebuah studi baru-baru ini bahkan menemukan bahwa terkena cahaya buatan saat Anda tidur membuat berat badan Anda bertambah. Itu sebabnya para ilmuwan mendesak orang untuk memberlakukan cut-off 10 pm pada semua penggunaan telepon, dan mengapa tren tidur bersih menyarankan meninggalkan ponsel Anda keluar dari kamar tidur Anda sama sekali jika Anda bisa.
