Kelas senam adalah kegiatan yang populer untuk anak-anak di sekolah dasar dan sekolah dasar. Keterampilan yang diajarkan dapat meningkatkan keseimbangan, koordinasi dan kekuatan, dan kelas memberi kesempatan untuk latihan dan pengajaran disiplin diri. Sementara senam dapat ditelusuri ke Yunani kuno, senam modern untuk anak-anak dimulai untuk anak laki-laki di akhir abad ke-18 dan untuk anak perempuan pada abad ke-19 dan awal abad ke-20.
Video of the Day
Sejarah Kuno
Senam berasal dari Yunani kuno, sama seperti Olimpiade. Pria pergi ke gimnasium, halaman terbuka, untuk berolahraga. Mereka berlatih berlari, melompat dan bergulat. Sementara anak perempuan dan perempuan tidak pergi ke gimnasium, pria dan anak laki-laki yang lebih tua sering mengunjunginya. Latihan senam, termasuk beberapa yang terlibat pemasangan dan turunnya kuda, menjadi bagian dari latihan militer. Orang-orang Yunani kuno dan Roma mempraktikkan beberapa latihan ini sampai Olimpiade dihapuskan pada tahun 393 B. C.
Kelahiran Kembali Senam
Senam modern dimulai pada akhir abad 18 dan 19 awal. Dua instruktur pendidikan jasmani mengembangkan alat yang kita kenal sekarang, palang sejajar, untuk anak laki-laki dan remaja. Menjelang 1830-an, senam telah sampai ke Amerika Serikat, tapi tetap saja tentang anak laki-laki. Pada tahun 1896, Olimpiade termasuk beberapa acara senam yang tetap menjadi bagian dari senam artistik pria, termasuk bilah horizontal, cincin, kuda pommel, kubah dan palang sejajar.
Wanita dan Wanita Memukul Gym
Wanita pertama berkompetisi di Olimpiade senam pada tahun 1928, dalam latihan gabungan tim. Sementara senam pria dan aparaturnya relatif tidak berubah, latihan senam, rutinitas dan kompetisi senam telah berubah secara dramatis. Sampai tahun 1950, wanita dan anak perempuan berkompetisi di ring, sama seperti pria saat ini. Bar yang tidak rata diperkenalkan sebagai latihan sukarela pada tahun 1936, namun menjadi wajib bagi wanita dan anak perempuan pada tahun 1954.
Organisasi
Gimnets biasanya memulai usaha kompetitif mereka seperti anak kecil. Saat ini, struktur organisasi yang hati-hati memberikan dukungan dan peraturan yang dibutuhkan agar senam aman bertemu untuk anak-anak di seluruh dunia. Di Amerika Serikat, organisasi Senam Amerika Serikat mengisi peran ini, dan sejak 1970, sementara Federation Internationale de Gymnastique memenuhi peran tersebut dalam kompetisi internasional.
