Ini adalah salah satu kebetulan anatomis-arboreal yang aneh: Prostat manusia adalah tentang ukuran dan bentuk buah kenari. Tapi bagaimana kalau itu benar-benar kacang kenari? Untuk satu hal, Anda tidak akan pernah mendapatkan kanker prostat. Kedengarannya hebat, sampai Anda menyadari bahwa Anda bisa mendapatkan "walnut curcutio" atau "belatung sekam kenari" sebagai gantinya. Lebih baik berurusan dengan iblis lho.
Dan iblis apa itu. Tahun lalu, 221.000 pria (salah satunya Robert De Niro) didiagnosis menderita kanker prostat; itu lebih dari gabungan kanker paru-paru, usus besar, dan otak. Dan hampir 29.000 orang tewas karenanya tahun lalu.
Ini adalah statistik yang suram, tetapi ada alasan untuk optimis. Buat itu delapan alasan. Berikut ini adalah penelitian terbaru di luar laboratorium tentang bagaimana Anda dapat mencegah, mendeteksi, dan mengobati penyakit. Menerapkan ilmu ini ke dalam tindakan (baca: lebih banyak seks, lebih banyak anggur) tidak akan memberikan kekebalan absolut, tetapi itu akan membuat prostat Anda menjadi kacang yang sulit untuk dipecahkan.
PENCEGAHAN
Cintai dirimu sendiri.
Seolah-olah masturbasi belum memberikan hasil yang cukup, sebuah penelitian di Australia baru-baru ini menemukan bahwa seks DIY juga dapat membantu mencegah kanker prostat. Penelitian terhadap 2.338 pria menunjukkan bahwa pria yang melakukan masturbasi lima kali atau lebih dalam seminggu memiliki kemungkinan 34 persen lebih kecil untuk terserang kanker prostat pada usia 70 tahun dibandingkan mereka yang jarang melakukan hal itu. "Cairan mani mengandung zat-zat yang bersifat karsinogenik, " kata Graham Giles, Ph.D., penulis studi utama. "Ejakulasi teratur dapat membantu menghilangkan mereka."
Dan jika Anda bertanya-tanya, tidak, masturbasi lebih dari sekali sehari tidak akan menawarkan perlindungan lebih, dan ya, hubungan seks langsung juga berhasil. Tetapi sebelum Anda memiliki nookie yang tidak terlindungi dengan pasangan Anda, pastikan ia telah dites untuk cytomegalovirus, sejenis herpes yang baru-baru ini ditemukan dalam jaringan prostat kanker.
Berbahagialah kamu akan botak.
Ternyata obat rontok rambut Propecia memiliki satu efek samping yang mengesankan. Dalam studi National Cancer Institute (NCl) terhadap 18.882 pria, para peneliti menemukan bahwa pria yang mengonsumsi Propecia 5 mg, alias finasteride setiap hari selama 7 tahun memiliki risiko 25 persen lebih rendah terkena kanker prostat daripada mereka yang menggunakan plasebo. Finasteride memblokir produksi dihidrotestosteron, hormon yang memicu kerontokan rambut dan pertumbuhan prostat.
"Ini studi pertama yang membuktikan bahwa kanker prostat dapat dicegah, " kata Peter Greenwald, MD, direktur pencegahan kanker NCI - dan salah satu dari 18.882 pria itu. "Prostat saya normal, " tambahnya.
Satu peringatan: Pria yang memakai finasteride memiliki peluang yang sedikit lebih besar untuk didiagnosis dengan bentuk penyakit yang lebih agresif daripada yang mengonsumsi plasebo. Diperlukan lebih banyak penelitian tentang obat ini, tetapi jika Anda khawatir tentang kanker prostat, diskusikan temuan ini dengan dokter Anda.
Anggur dan makan malam.
Ada alasan bagus mengapa pria Eropa Barat memiliki tingkat kanker prostat yang lebih rendah daripada kita. Dan itu tidak ada hubungannya dengan tali Speedo. Penelitian baru menunjukkan bahwa bahan pokok tertentu dari diet Mediterania memiliki sifat melawan kanker prostat. Sebagai permulaan, sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan dalam Journal of National Cancer Institute menunjukkan bahwa pria yang makan lebih dari 10 gram bawang putih atau daun bawang (sekitar tiga siung bawang putih atau 2 sendok makan daun bawang) setiap hari memiliki risiko 50 persen lebih rendah kanker prostat daripada mereka yang makan kurang dari 2 g. (Berikan penghargaan untuk senyawa organosulfur, yang umum untuk kedua sayuran.)
Lalu ada anggur merah; anggur merah dibilas dengan resveratrol, antioksidan yang ditemukan di beberapa tanaman yang dapat membantu menghambat pertumbuhan kanker prostat, menurut laporan dari MD Anderson Cancer Center di University of Texas. Satu atau dua gelas anggur merah setiap hari sudah cukup. "Jika Anda minum terlalu banyak, " kata Catherine O'Brian, Ph.D., penulis utama studi, "Anda dapat menetralkan efek yang menguntungkan."
DETEKSI
Turunkan bar.
Berikut ini adalah PSA (pengumuman layanan publik) mengenai PSA Anda (antigen spesifik prostat): Menggunakan skor 4, 1 atau lebih besar karena alarm kanker prostat dapat berakibat fatal. Sebuah studi baru-baru ini terhadap 6.691 pria, yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine (NEJM), menunjukkan bahwa ambang tradisional untuk memesan biopsi lanjutan mungkin hilang 82 persen dari diagnosis kanker prostat pada pria di bawah 60. "Ambang batas dari 4.1 yang digunakan belum pernah diteliti dengan seksama, "kata Karen M. Kuntz, Sc.D., salah satu penulis penelitian. Dan sementara para kritikus mengatakan ambang batas yang lebih rendah akan mengarah pada biopsi yang tidak perlu, Rinaa Punglia, MD, penulis studi yang lain, percaya bahwa standar yang lebih luas mungkin sepadan. "Ini pertukaran, " akunya. "Tapi itu bisa menyelamatkan nyawa." Jadi seberapa rendah Anda harus pergi? Punglia merekomendasikan bahwa ketika Anda memeriksakan level PSA Anda (setiap tahun dimulai pada usia 50 - atau 45 jika Anda memiliki riwayat keluarga atau keturunan Afrika-Amerika), Anda mengamati ambang 2, 6, terutama jika Anda berusia di bawah 60 tahun. Menurut studi NEJM, mengikuti pedoman ini menggandakan tingkat deteksi kanker, dari 18 menjadi 36 persen.
Hitung risiko Anda.
Katakanlah pSA Anda adalah 2.6. Anda mungkin masih tidak perlu biopsi. Sebaliknya, minta dokter Anda untuk menggunakan nomogram. Analisis bebas jarum ini mengubah usia pasien, kepadatan PSA-nya (PSA dibagi dengan volume prostat), hasil pemeriksaan dubur digital, dan hasil transrektal-ultrasonografi menjadi skor yang membantu menentukan apakah biopsi benar-benar diperlukan.. "Kami dapat mengatakan apakah atau tidak, untuk prostat Anda, itu adalah PSA tinggi, " kata Mark Garzotto, MD, direktur onkologi urologis di Portland VA Medical Center. Dalam sebuah penelitian terhadap 1.200 pria, Dr. Garzotto menemukan bahwa jika nomogram digunakan dalam setiap kasus, itu akan menyelamatkan 24 persen pria dari biopsi yang tidak perlu.
PENGOBATAN
Memukul rak bumbu.
Para peneliti di Pusat Urologi Holistik di Columbia-Presbyterian Medical Center di New York City baru-baru ini menemukan bahwa campuran herbal termasuk jahe, oregano, rosemary, dan teh hijau mengurangi pertumbuhan sel kanker prostat hingga 78 persen di laboratorium. Dijual sebagai Zyflamend, diduga menghambat aktivitas COX-2, sebuah protein yang terkait dengan perkembangan penyakit.
"Kami menggunakannya dengan hasil yang menjanjikan pada beberapa pasien kami, " kata Aaron Katz, MD,, direktur pusat. Pilihan herbal lain adalah FBL 101. Ketika para peneliti di National Cancer Institute memberikan FBL 101 kepada tikus dengan kanker prostat, mereka menemukan bahwa itu menurunkan faktor pertumbuhan pembuluh darah tumor yang disebut VEGF ke tingkat yang tidak terdeteksi. Keriting suplai darah dan kanker tidak dapat bertahan, kata William Figg, Pharm.D., Peneliti utama. "Pria yang ingin menunda waktu sebelum memulai pengobatan tradisional harus memeriksanya, " katanya. Dapatkan dokter Anda baik-baik saja sebelum memulai keduanya.
Gunakan CAD (Computer-Assisted Doctor).
Prostatektomi radikal baru-baru ini menjadi jauh lebih tidak radikal, berkat versi robotik baru dari prosedur ini. Dengan sistem da Vinci, dokter menggunakan pencitraan tiga dimensi untuk mengarahkan dua tangan robot yang gesit melalui beberapa celah kecil di perut pasien untuk menghilangkan prostat kanker. Menurut data dari Vattikuti Urology Institute di Henry Ford Health System di Detroit, 90 persen lebih sedikit pria yang mengompol dan 50 persen lebih sedikit menjadi impotensi dengan sistem Da Vinci daripada dengan pengangkatan kelenjar manual. "Ini seperti bermain golf dengan pengemudi titanium versus pengemudi kayu." kata kepala urologi Mani Menon, MD Kelebihan lainnya: Pasien menghabiskan rata-rata 1, 5 hari di rumah sakit, dibandingkan dengan 2, 3 hari untuk operasi terbuka.
Rehabilitasi ereksi Anda.
Kecuali Anda Cristiano Ronaldo, yang ini tidak perlu otak: Ambil cangkok saraf dari pergelangan kaki Anda dan selamatkan kehidupan seks Anda. Saraf kavernosa, alias korup serak boner, sering menjadi korban pengangkatan prostat jika kanker telah (atau mungkin) menyebar di luar kelenjar. Tetapi dengan mengganti saraf kavernosa dengan saraf sural yang membentang di sepanjang pergelangan kaki, sebanyak 9.000 pria per tahun dapat memulihkan fungsi ereksi, kata Peter Scardino, MD, salah satu pengembang prosedur dan ketua urologi di Memorial Sloan-Kettering Pusat Kanker di Kota New York. "Jika kamu hanya punya satu saraf yang tersisa, kamu menembakkan empat silinder, tetapi jika aku melakukan korupsi, seperti kamu menembakkan tujuh dari delapan." Dan jangan khawatir; sedikit mati rasa di kaki Anda adalah efeknya. Bicaralah dengan ahli urologi Anda di mana menemukan ahli bedah dalam pencangkokan sural-saraf.
