Lactobacillus acidophilus adalah sejenis bakteri bermanfaat yang hidup secara alami di usus dan vagina Anda. Anda bisa mengonsumsi kapsul acidophilus untuk berbagai keperluan kesehatan. Tapi karena suplemen L. acidophilus mengandung bakteri hidup, kapsul memiliki umur simpan aktif terbatas. Sebelum Anda mulai menggunakan kapsul acidophilus, berkonsultasilah dengan dokter Anda mengenai kemungkinan risiko kesehatan, jangka waktu dosis dan kadaluarsa yang tepat.
Time Frame
kapsul Acidophilus diukur dalam jumlah bakteri hidup atau layak yang terdapat dalam suplemen, seringkali dalam dosis jutaan unit pembentuk koloni (CFU), MayoClinic. com mengatakan Karena Lactobacillus acidophilus adalah bakteri hidup, mereka memiliki umur simpan yang terbatas. Produk Acidophilus bisa mati saat berada di rak, namun produk unggulan harus ditunjukkan pada label mereka tidak hanya tanggal pembuatannya namun tanggal kelangsungan hidup mereka untuk waktu pembelian, menurut University of Pittsburgh Medical Center. Oleh karena itu, untuk mengetahui apakah kapsul acidophilus masih aktif, sebaiknya Anda melihat label pada tanggal kadaluarsa atau jaminan bakteri akan bertahan sampai tanggal tertentu. Penyimpanan kapsul acidophilus yang tepat juga berperan dalam memperpanjang aktivitasnya. Anda harus menyimpan suplemen acidophilus dalam wadah tertutup dan jauh dari cahaya, panas dan kelembaban, saran University of Michigan Health System. Tempat terbaik untuk menyimpan acidophilus ada di kulkas Anda.Potensi
Suplemen Acidophilus berpotensi membantu jika Anda memiliki sindrom iritasi usus besar, intoleransi laktosa, gangguan pencernaan, konstipasi kronis, sistem kekebalan tubuh yang tertekan, alergi, kolesterol tinggi atau eksim, serta kolitis ulserativa, penyakit Crohn dan radang lainnya. penyakit usus, kata University of Maryland Medical Center.Penggunaan potensial lainnya untuk suplemen acidophilus termasuk mengobati sindrom Behcet, sariawan, sakit maag, penyakit divertikular, rheumatoid arthritis, sindrom hipersensitivitas ragi dan insomnia, serta mencegah pilek dan kanker usus besar, catat University of Pittsburgh Medical Center. Tidak ada penelitian medis yang diterima secara luas yang mendukung penggunaan kapsul Lactobacillus acidophilus untuk mencegah atau mengobati kondisi kesehatan ini.
Peringatan