Fraktur lengan adalah luka yang umum terjadi yang dapat menyebabkan penggumpalan berat badan untuk beberapa lama. Ada beberapa jenis kemungkinan patah tulang yang mendikte perawatan Anda dan garis waktu pemulihan Anda, namun jika diobati dan direhabilitasi dengan benar, Anda harus dapat kembali melakukan angkat besi setelah beberapa bulan.
Video of the Day
Broken Arm
lenganmu terdiri dari tiga tulang. Tulang lengan atas disebut humerus, sementara lengan bawah Anda terdiri dari ulna dan jari-jari. Lengan yang patah terjadi saat salah satu tulang ini menopang trauma gaya tumpul dan patah tulang. Penyebab umum termasuk jatuh ke lengan yang terulur, pukulan langsung dari kompetisi olahraga, dan trauma signifikan lainnya, seperti saat terjadi kecelakaan mobil. Jika Anda mematahkan lengan Anda, Anda mungkin akan mendengar suara jepret atau retak. Gejala lainnya bisa berupa nyeri hebat, pembengkakan, nyeri tekan, kekakuan dan kelainan bentuk lengan.
Jenis Pecah
Ada beberapa jenis patah tulang lengan. Pada fraktur terbuka, tulang pecah dan menembus kulit. Jenis istirahat membutuhkan perawatan segera dan agresif. Fraktur tertutup melibatkan kulit yang tersisa utuh. Fraktur pengungsi terjadi ketika fragmen tulang tidak selaras. Ini mungkin memerlukan pembedahan untuk menyetel kembali tulang-tulangnya. Selama fraktur kominikasi, tulang pecah menjadi beberapa bagian. Fraktur greenstick terjadi saat tulang patah tapi tidak sampai ke jalan, dan lebih sering terjadi pada anak-anak. Jenis istirahat menentukan rencana perawatan Anda dan seberapa cepat Anda dapat kembali ke aktivitas fisik.
Pengobatan
Pengobatan tergantung pada tingkat keparahan dan jenis istirahat. Istirahat yang tertutup biasanya dapat diobati dengan meminta seorang dokter memindahkan potongan-potongan tulang ke tempatnya dan melumpuhkan lengan Anda dengan pemeran atau split. Istirahat yang lebih serius biasanya memerlukan pembedahan, di mana perangkat fiksasi seperti kabel, pelat atau sekrup digunakan untuk menahan tulang dan memungkinkan mereka untuk sembuh.
Angkat Besi
Bergantung pada lokasi dan tingkat keparahan istirahat, terapi fisik mungkin diperlukan. Ini akan segera dimulai dan akan fokus pada mendapatkan kembali kekuatan dan fleksibilitas di lengan Anda, namun perlu dilakukan secara bertahap. Faktanya, pasien dibatasi dari mengangkat benda hingga 12 minggu setelah operasi. Anda seharusnya tidak melakukan angkat beban atau angkat berat sampai lengan Anda benar-benar sembuh dan dokter Anda telah memberi Anda izin. Pemulihan penuh biasanya memakan waktu sekitar tiga sampai empat bulan, meski semua orang sembuh dengan kecepatan yang berbeda. Untungnya, prognosis sangat baik untuk patah lengan. Menurut InteliHealth. com, lebih dari 90 persen pasien berhasil sembuh dan mendapatkan kembali semua kekuatan mereka.Ini berarti Anda harus bisa kembali angkat besi sekitar tiga sampai empat bulan setelah cedera Anda.
