Port wine adalah anggur merah yang gelap dan manis yang biasanya dinikmati untuk pencuci mulut. Anggur True Port berasal dari Lembah Douro di Portugal dan mengambil namanya dari kota Oporto, menurut situs IntoWine.
Video Hari Ini
Kalori
A 3. Port anggur Port 5-ons mengandung 154 kalori, menurut situs Wine Cellar Modern. Sebagai perbandingan, segelas anggur merah lima ons memiliki 124 kalori.
Nutrisi Lain
3. Port segelas 5 ons Anda mengandung 14 gram karbohidrat dan 14 gram alkohol. Port dianggap sebagai anggur yang diperkaya, yaitu mengandung alkohol tambahan, seperti Brandy suling, melaporkan situs Wine Cellar Modern, meningkatkan kandungan kalori.
Berat Badan
Anda dapat menghindari alkohol untuk mengurangi asupan kalori Anda. Sebuah studi jangka panjang dari Brigham and Women's Hospital di Boston menunjukkan bahwa wanita yang minum satu atau dua gelas anggur setiap hari memperoleh berat badan kurang dari wanita yang abstain selama hampir 13 tahun, lapor New York Daily News. Temuan ini tidak berlaku bagi laki-laki. Meskipun masih belum jelas mengapa peminum anggur memperoleh lebih sedikit pound, satu teori adalah bahwa orang yang minum anggur dapat memecah alkohol dengan mengubah energi ekstra menjadi panas dan bukan lemak.
