Tubuh manusia memiliki sekitar 5 liter darah yang beredar pada waktu tertentu, yang terdiri dari sel dan plasma, catat Institut Franklin. Bagian cairan darah adalah plasma dan bagian padat darah adalah sel darah. Ginjal Nasional dan Informasi Penyakit Urologi Clearinghouse menyatakan fungsi ginjal untuk memilah 200 liter darah setiap hari dan bahwa ginjal mengeluarkan lebih dari 2 liter produk limbah dari darah setiap hari. Terkadang Anda mungkin ingin menggunakan pendekatan alternatif untuk memberi darah Anda ekstra bersih. Menjaga kebersihan darah agar meningkatkan kesehatan dan harapan hidup.
Video Hari
Langkah 1
Minum 6 sampai 8 gelas air putih per hari. University of Nebraska mengatakan bahwa kekurangan air memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi daripada kekurangan nutrisi lainnya. Air adalah mekanisme transportasi untuk nutrisi dan unsur lain dalam tubuh. Ia bekerja untuk membuang limbah dan terbukti penting dalam menjaga agar darah tetap bersih.
Langkah 2
Mulai puasa. Puasa cepat menghilangkan racun dari darah dan memungkinkan untuk pemurnian. Sementara Anda cepat menjaga diri terhidrasi dengan meminum jus kaya nutrisi seperti wortel, bit dan jus lemon. Asupan air yang memadai sangat penting selama puasa untuk mencegah dehidrasi. Selama puasa, tubuh menyembuhkan dirinya sendiri dan memperbaiki kerusakan organ. Sebelum memulai puasa, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendiskusikan kemungkinan hasil dan risiko kesehatan yang terkait dengan puasa.
Gunakan obat alternatif untuk membersihkan darah. Ada berbagai ramuan yang membersihkan darah. Chapperal adalah antioksidan kuat di alam yang membersihkan darah. Red Clover memurnikan dan memperbaiki kekurangan dalam darah. Burdock Root membersihkan darah dan meningkatkan keefektifan sistem eliminasi tubuh, menyatakan bahwa Nutrisi Baseline. Ramuan ini dan lainnya bisa didapat di toko makanan kesehatan.Langkah 4
Lakukan detoksifikasi hati dan kantong empedu. Hati adalah sistem penyaringan tubuh. Hati menyimpan lemak, limbah dan kolesterol tua. Hati dan kandung empedu bekerja erat. Oleh karena itu, hati bersih bisa membantu menyingkirkan kandung empedu batu empedu. Membersihkan akan membersihkan hati dan kantong empedu dari limbah yang tersimpan ini, dan bekerja untuk membantu membersihkan darah Anda.
Langkah 5
