Ekspektoran adalah jenis obat yang digunakan untuk melonggarkan kemacetan di dada dan tenggorokan Anda sehingga Anda bisa batuk lebih mudah lendir. Bahan yang paling umum digunakan adalah guafenesin. Mengambil ekspektoran seperti yang diarahkan bisa membantu membersihkan paru-paru lendir.
Video of the Day
Langkah 1
Tentukan berapa banyak ekspektoran yang harus Anda lakukan untuk melonggarkan lendir di dada Anda. Menurut MayoClinic. com, anak-anak berusia antara 4 dan 6 harus minum 50 sampai 100 mg setiap empat jam; usia 6 sampai 12, 100 sampai 200 mg setiap empat jam; dan 12 tahun ke atas, 200 sampai 400 mg setiap empat jam. Anak-anak di bawah usia 4 tahun seharusnya tidak minum guafenesin.
Langkah 2
Menelan seluruh kapsul, atau membuka kapsul dan memercikkan isinya ke makanan atau di air. Anda bisa menghancurkan atau mengunyah tablet jika bukan perumusan rilis diperpanjang. Jika Anda membeli formulasi extended-release, Anda dapat memotong tablet sepanjang garis indentasi, jika ada. Jika tidak ada garis indentasi, jangan hancurkan tablet extended-release atau Anda mungkin overdosis pada guafenesin.
Langkah 3
Minum segelas penuh atau air atau teh setelah menelan ekspektoran. Anda harus minum delapan gelas atau lebih air atau teh per hari jika Anda memiliki lendir yang ingin Anda bersihkan dari paru-paru Anda. Minum cairan akan membantu lendir tipis, yang akan membuat lebih mudah batuk.
Kiat
- Temui dokter Anda jika batuk Anda tidak membaik dalam tujuh hari atau Anda mengalami demam, menggigil, berkeringat di malam hari, sakit kepala atau sakit tenggorokan.
