Memasak steak di pemanggang indoor George Foreman tidak akan mudah dan sangat ideal untuk penghuni apartemen dan Orang lain yang tidak ingin keluar dari pemanggang tradisional. Mungkin tidak memiliki rasa berasap yang sama, tapi piring panggangan tanda tangan Foreman akan menciptakan aroma khas pada steak Anda. Selain itu, posisi miringnya membantu menghilangkan lemak yang tidak diinginkan dari steak, ideal bagi mereka yang mengamati asupan kalori mereka dengan cermat. Anda bisa memanggang semua jenis steak yang Anda inginkan, tapi jumlah yang bisa Anda masak sekaligus tergantung pada ukuran spesifik pemanggang Foreman Anda.
Video of the Day
Langkah 1
Semprotkan pelat panggangan Foreman dengan semprotan memasak antilengket dan nyalakan dulu selama 5 menit.
Langkah 2
Potong steak dengan kelebihan lemak dan bumbui sesuai dengan selera Anda dengan garam laut, lada dan bumbu lainnya, seperti bawang putih cincang dan ramuan kering, sesuai keinginan Anda. Anda juga bisa menyikat steak dengan bumbu minyak zaitun.
Langkah 3
Tempatkan steak di piring bawah panggangan Foreman dan tutup tutupnya. Biarkan steak masak selama 7 sampai 9 menit, sampai disaring dengan baik di bagian luar dan telah mencapai suhu internal minimal 145 derajat Fahrenheit, seperti yang direkomendasikan oleh FoodSafety. gov, memberi Anda steak suhu menengah. Sajikan panas.
Hal-hal yang Anda perlukan
- Semprotan memasak antilengket
- Bumbu
Tip
- Pilih potongan steak ramping untuk mengurangi asupan lemak Anda lebih jauh, seperti steak sirloin atau steak bulat atas
Peringatan
- Saat memasak steak Anda sampai 145 derajat akan memberi Anda steak suhu menengah, mengurangi waktu memasak beberapa menit akan memberi Anda steak langka atau menengah-langka jika Anda suka, meski tidak direkomendasikan FoodSafety. gov. Mengkonsumsi daging yang tidak sepenuhnya matang bisa menyebabkan penyakit bawaan makanan.
