Glucophage, atau metformin, adalah obat diabetes oral yang digunakan untuk mengendalikan kadar gula darah, menyatakan Obat-obatan. com. Glucophage dapat digunakan dengan obat oral lain atau insulin untuk mengendalikan diabetes. Efek samping yang umum dari glucophage meliputi heartburn, rasa metalik di mulut, gas dan sakit perut. Namun, glukofag memiliki efek samping yang baik pada pasien dengan kelebihan berat badan atau obesitas, yang mencakup penurunan nafsu makan dan penurunan berat badan, catatan MayoClinic. com. Untuk menurunkan berat badan secara maksimal, penggunaan rutin metformin dan kepatuhan terhadap program diet dan olahraga sangat diperlukan.
Video of the Day
Langkah 1
Jadwalkan janji dengan dokter Anda agar kadar gula darah diperiksa untuk mengetahui apakah Anda menderita diabetes. Jika Anda sudah tahu bahwa Anda menderita diabetes, kembalilah untuk mengikuti pertemuan lanjutan agar kadar gula darah Anda diperiksa. Tanyakan kepada dokter Anda apakah glukofag adalah obat diabetes yang tepat untuk Anda ambil.
Langkah 2
Ambil glukofag sebagaimana yang ditentukan oleh dokter Anda. Jika Anda melewatkan satu dosis, Anda harus menerima dosis segera setelah Anda mengingatnya, kecuali jika sudah waktunya untuk dosis berikutnya. Dalam kasus ini, jangan menggandakan obatnya.
Langkah 3
Ubah kebiasaan diet Anda untuk menurunkan berat badan dengan menggunakan glukofag. Anda harus mengurangi ukuran porsi Anda, dan makan makanan sehat dan berkalori rendah. Hindari makanan cepat saji, permen dan minuman manis. Sertakan lebih banyak buah, sayuran, gandum, kacang polong dan daging tanpa lemak, unggas dan ikan dalam makanan Anda. Periksa berat badan Anda setiap hari untuk memastikan berat badan Anda turun.
Langkah 4
Mulailah sebuah program latihan setelah mendapat persetujuan dari dokter Anda untuk memulainya. Olahraga teratur membakar kalori tambahan yang akan membantu penurunan berat badan saat meminum glukofag. Anda harus sadar akan kadar gula darah Anda saat berolahraga dan minum metformin. Metformin dapat membuat kadar gula darah Anda terlalu rendah, terutama jika Anda berpartisipasi dalam olahraga intensif. Karena itu, selalu simpan tablet glukosa atau permen dengan Anda saat berolahraga jika Anda mulai merasa pusing, pusing atau lelah. Periksa gula darah Anda secepatnya. Hubungi 911 jika Anda tidak merasa lebih baik setelah minum tablet glukosa.
Tips
- Jangan pernah berhenti minum obat diabetes Anda tanpa sepengetahuan dokter Anda.
