Bagaimana Membuat Saya Memiliki Gerakan Usus Setiap Hari

Konstipasi adalah kondisi umum yang diakibatkan oleh faktor-faktor seperti diet rendah, stres, obat-obatan, tidak aktif, dehidrasi, dan terlalu sering menggunakan obat pencahar. Triphala, sebuah obat polimerbal yang dihormati yang terdiri dari spesies Terminalia bellerica, Terminalia chebula dan Emblica officinalis, diklasifikasikan sebagai rasayana tridoshik dalam Pengobatan Ayurveda karena mempromosikan umur panjang dan peremajaan pada pasien dari semua konstitusi dan usia. Selain itu, Triphala adalah pencahar yang hebat yang tidak menyebabkan ketergantungan atau sembelit rebound.

Manfaat Triphala yang diketahui, yang merupakan salah satu tanaman antioksidan paling ampuh yang diketahui kuat, adalah yang berkaitan dengan pengurangan peradangan melalui sifat antioksidan dan efek imunomodulator. Triphala juga diketahui menurunkan adipositas, memperbaiki toleransi glukosa dan respons insulin, mengurangi hipertensi, mengurangi sembelit, dan melakukan aktivitas anti-mikroba.

Cara Mengambil Triphala

Yang penting, Triphala meningkat peristalsis, dan tidak seperti obat pencahar lainnya, tidak membentuk kebiasaan. Untuk buang air besar sehari-hari, sekitar 30 menit sebelum tidur, ambil 1 sdt tepung Triphala dengan baik dalam beberapa ons air hangat atau suhu kamar. Ulangi rejimen yang disebutkan di atas di pagi hari. Baik obat Barat maupun tradisional dapat sepakat bahwa kesehatan dimulai di usus, maka luangkan beberapa saat setiap hari untuk merawatnya dengan mudah dan pastikan adanya buang air besar sehari-hari yang nyaman.

Saat Melihat Doktermu

.