Makanan yang dapat Anda makan setelah operasi bariatrik bergantung pada seberapa jauh Anda telah berkembang dalam pemulihan setelah menjalani prosedur ini. Menurut Departemen Bedah Bariatrik Universitas Rochester di Highland Hospital, Anda tidak akan bisa makan makanan padat sampai sekitar sembilan sampai 11 minggu setelah operasi Anda. Jika Anda tidak mengikuti panduan yang ditentukan untuk tahap pemulihan Anda, Anda mungkin mengalami sakit perut, mual dan muntah. Mintalah dokter, ahli bedah atau ahli diet untuk meminta saran tentang pengembangan menu bedah pasca bariatrik yang sesuai untuk setiap tingkat pemulihan.
Antara minggu kedua dan keempat pasca operasi Anda, Anda harus mulai mentolerir 1/4 sampai 1/2 cangkir pada saat yang sangat lembut atau makanan yang dimasak dengan baik, bubur termasuk saus apel, ikan tanpa kulit atau unggas, putih telur atau pengganti telur, mie, kacang bebas lemak, buah kalengan atau tahu. Usahakan mengkonsumsi lima sampai enam makanan kecil yang dibungkus sepanjang hari. Pilih makanan yang kaya protein dulu, tapi berhenti makan segera setelah Anda merasa kenyang, meski Anda belum punya buah, sayuran atau biji-bijian. Gunakan mustard, rempah-rempah, rempah-rempah, semprotan mentega tanpa lemak atau mayones yang rendah lemak sebagai bumbu, dan hindari garam.
Dua sampai Enam Bulan Operasi Pasca Bariatrik
