Tenggorokan bengkak, atau faringitis, dapat menyebabkan rasa sakit atau gatal di tenggorokan yang bisa memburuk saat Anda menelan. Sebagian besar kasus pembengkakan tenggorokan disebabkan oleh infeksi virus, seperti flu atau flu, namun jika gejala Anda disebabkan oleh infeksi bakteri, antibiotik mungkin diperlukan. Tidak masalah penyebab tenggorokan bengkak Anda, Anda bisa mengurangi pembengkakan dan meminimalkan ketidaknyamanan dari rumah sampai Anda mulai merasa lebih baik.
Video of the Day
Langkah 1
Minum banyak cairan non-berkafein seperti air dan jus agar terhidrasi dan mencegah tenggorokan Anda mengering dan menjadi lebih jengkel.
Langkah 2
Campur 1 sdt garam dalam 8 oz. air hangat. Kumur dengan campuran garam selama beberapa detik dan lepaskan. Kumur air garam secara teratur dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit di tenggorokan.
Langkah 3
Letakkan humidifier di ruangan Anda untuk melembabkan udara yang Anda hirup. Jika Anda tidak memilikinya, cobalah mengisi mangkuk besar dengan air panas, bersandar di atasnya dan meletakkan handuk di atas kepala Anda untuk menjebak uap.
Langkah 4
Suck di tenggorokan tenggorokan untuk melembabkan tenggorokan dan kesakitan Anda.
Langkah 5
Ambil anti-inflamasi over-the-counter, seperti acetaminophen atau ibuprofen, seperti yang diperintahkan oleh dokter Anda.
Peringatan
- Jangan pernah minum antibiotik untuk mengobati infeksi virus. Jangan berikan tenggorokan pada anak di bawah usia 4 tahun.
