BSN CellMass adalah suplemen pemulihan nutrisi bubuk yang dipasarkan untuk pembangun tubuh dan atlet untuk membantu menggerakkan sel otot. Ini terbuat dari campuran berpemilik karbohidrat, elektrolit, creatine dan glutamine. BSN, produsen CellMas, mengklaim bahwa unsur utamanya dari creatine sangat membantu dalam pemulihan otot setelah berolahraga. Sebelum menambahkan suplemen diet Anda, mulailah berbicara dengan dokter Anda.
Video Hari
Langkah 1
Tuangkan 4 sampai 6 oz. air atau jus dalam gelas. Tambahkan satu sendok BSN CellMass ke gelas dan aduk dengan kencang.
Langkah 2
Minum satu porsi BSN CellMass tepat setelah latihan Anda pada hari-hari pelatihan. Minumlah makanan lainnya setiap hari enam sampai delapan jam sebelum latihan pasca-latihan Anda atau enam sampai delapan jam setelah latihan pasca-latihan Anda. Selalu minum saat perut kosong.
Langkah 3
Minum satu porsi BSN CellMass saat bangun tidur pada hari-hari tanpa latihan. Minum lagi sajian enam sampai delapan jam setelah sajian pertama Anda.
Hal-hal yang Anda perlukan
- Kaca
- Air atau jus
- Sendok
Tip
- Minumlah 120 oz. air per hari dan mengkonsumsi protein dan diet kaya karbohidrat untuk memaksimalkan efek CellMass. CellMass mencapai efek maksimal antara 3 sampai 12 minggu penggunaan. Hentikan penggunaan setelah 12 minggu penggunaan paling sedikit 4 minggu.
