Cara Memakan Bawang Putih untuk Pembersihan Colon

Bawang putih adalah makanan obat yang telah digunakan selama ribuan tahun. Banyak manfaat kesehatannya termasuk membantu mencegah atau mengurangi aterosklerosis atau pengerasan arteri akibat penumpukan plak yang bisa menyebabkan stroke atau serangan jantung. Ramuan akar ini juga memiliki khasiat antivirus, antibakteri dan anti-parasit, yang membantu mengeluarkan racun, patogen dan parasit dari saluran pencernaan, terutama dari usus besar usus besar. Bawang putih bertindak sebagai antioksidan yang membantu mengurangi peradangan dan membersihkan usus besar untuk memperbaiki pencernaan, penyerapan nutrisi makanan dan penghapusan limbah dan racun. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum melakukan pembersihan.

Video Hari

Langkah 1

->

Langkah 2

-> Minyak bawang putih juga bisa ditambahkan ke stews, saus dan salad dressing untuk manfaat pembersihan usus besarnya. Photo Credit: Nikolay Trubnikov / iStock / Getty Images

Ambil total 600 menjadi 1, 200 mg ekstrak bawang putih dalam dua sampai tiga dosis terbagi per hari. Atau konsumsi 0. 03 sampai 0. 12 ml minyak bawang putih tiga kali sehari. Minyak bawang putih juga bisa ditambahkan ke stews, saus dan salad dressing untuk manfaat pembersihan usus besarnya.

Langkah 3

-> Potong bawang putih. Photo Credit: AwakenedEye / iStock / Getty Images

Ambil siung bawang putih segar sebagai suplemen makanan kesehatan. Kupas dan mince atau potong dua sampai empat siung dan ambil sampai 4 g bawang putih segar dan cincang setiap hari. Tambahkan ke makanan atau kombinasikan sesendok madu dan telan sebagai tingtur untuk membersihkan usus besar.

Langkah 4

->

Tambahkan cengkeh, siung bawang putih utuh menjadi minyak. Photo Credit: Aunzsnice / iStock / Getty Images

Cuci dan kupas empat sampai lima siung segar dan bawang putih utuh. Tambahkan cengkeh ke sebotol minyak zaitun dan diamkan di tempat yang sejuk selama dua sampai tiga hari. Gunakan minyak bawang putih yang diinfuskan dalam makanan untuk mendapatkan manfaat dari sifat anti-inflamasi dan antioksidan dari minyak zaitun dan bawang putih.

Hal-hal yang Anda perlukan

Bawang putih bawang putih

Bawang putih kering

• Minyak bawang putih
• siung bawang putih segar
• Tip
• Panggang yang tidak dikupas, bawang putih utuh di oven, sampai menjadi karamel dan lembut dan mudah menyebar. Gunakan ini untuk memberi rasa roti gandum atau makanan lainnya.Baked atau bawang putih panggang memiliki rasa manis dan bisa ditambahkan ke banyak piring.

Peringatan

• Kunjungi dokter untuk perawatan parasit usus atau perut, sebelum menggunakan suplemen atau makanan untuk mengobati infeksi yang berpotensi serius ini. Penggunaan suplemen bawang putih oleh anak belum dipelajari, namun menambahkan bawang putih ke makanan dapat membantu membersihkan usus besar parasit yang umum terjadi pada anak kecil.