Jika Anda kedinginan, kemungkinan Anda ingin melakukan apapun yang mungkin untuk membuat diri Anda merasa lebih baik. Sementara obat flu dapat memberikan kelegaan cepat untuk banyak gejala flu biasa, vitamin tertentu, terutama vitamin C, dapat membantu mempersingkat durasi dingin sedikit. Mengambil suplemen vitamin dan obat-obatan dingin bersama-sama umumnya dianggap aman, namun Anda perlu mempertimbangkan beberapa faktor sebelum melakukannya. Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah khusus tentang mengkonsumsi vitamin dan obat flu bersamaan, hubungi dokter Anda.
Video of the Day
Langkah 1
Cari tahu apakah ada interaksi antara suplemen vitamin dan obat flu Anda. Interaksi spesifik mungkin berbeda tergantung pada produk tertentu. Misalnya, suplemen vitamin C meningkatkan buang air kecil, yang bisa mengurangi masa paruh eliminasi obat flu tertentu. Hal ini bisa membuat obat dingin hilang lebih cepat. Meskipun pencampuran vitamin dan obat-obatan dingin jarang tidak aman, selalu bijaksana untuk berbicara dengan dokter atau apoteker sebelum mengkonsumsi suplemen dan pengobatan bersamaan pada saat bersamaan.
Langkah 2
Tentukan dosis yang tepat untuk suplemen vitamin dan obat dingin. Ini bervariasi tergantung pada produk tertentu, jadi selalu tunduk pada label produk atau saran dokter Anda.
Langkah 3
Buat jadwal untuk minum vitamin dan obat flu. Berdasarkan jadwal ini saran dokter atau apoteker Anda. Vitamin umumnya hanya diminum sekali sehari, sedangkan obat flu bisa diminum beberapa kali sehari, tergantung gejala.
Langkah 4
Ambil kedua vitamin dan obat flu sesuai petunjuk, sesuai jadwal Anda. Petunjuk khusus untuk penggunaan bervariasi tergantung pada produk. Banyak suplemen vitamin dan obat dingin diambil dengan menelan keseluruhan pil dengan segelas air, namun formula bubuk atau cairan dapat dikonsumsi secara berbeda. Selalu ikuti petunjuk yang menyertai produk, kecuali jika Anda diberi instruksi khusus untuk melakukan sebaliknya oleh dokter.
Langkah 5
Hubungi dokter jika Anda mengalami reaksi fisik yang tidak biasa. Sementara kebanyakan efek samping dari vitamin atau obat flu bersifat kecil dan sementara, beberapa efek samping negatif dapat terjadi. Selalu hubungi dokter Anda jika Anda khawatir tentang reaksi terhadap suplemen atau pengobatan.
Tip
- Untuk membatasi interaksi potensial, mungkin bijaksana untuk menghindari minum obat dingin pada waktu yang bersamaan dengan dosis suplemen vitamin Anda.
Peringatan
- Mengambil lebih dari dosis yang disarankan vitamin atau obat flu bisa menimbulkan konsekuensi serius.Gejala overdosis vitamin bisa termasuk perubahan pola buang air kecil, bibir retak, iritasi mata, nyeri sendi, kelemahan otot, nyeri otot, detak jantung cepat atau ireguler, kejang, pingsan, kelelahan, sakit kepala, kebingungan, perubahan mental, perubahan mood, gatal, sensitivitas cahaya atau matahari, kulit kuning-oranye, rambut rontok, masalah gastrointestinal, kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan. Efek samping dari pengobatan dingin mungkin termasuk mulut kering, kantuk, detak jantung cepat, kegelisahan, insomnia, sulit buang air kecil atau tekanan darah tinggi. Selalu hubungi dokter jika Anda mengalami gejala ini atau gejala lainnya setelah minum obat vitamin atau pilek Anda.
