Yang satu pitch setiap pitcher pitcher lambat yang dibutuhkan di gudangnya adalah bola sobek. Dengan teknik yang tepat, teko tangan kanan bisa membuat bola tampak seolah-olah akan melintasi pelataran tengah rumah, tapi kemudian melengkung ke tangan adonan kanan atau jauh dari adonan kiri.. Efektif dalam mengganggu pemukul atau membuatnya mencapai bola, sekrup yang dilemparkan dengan baik bisa membantu Anda memadamkan adonannya.
Video of the Day
Langkah 1
Pegang bola dengan pegangan yang paling sesuai dengan ukuran tangan Anda. Yang lebih umum adalah pegangan tiga jari, yang bekerja dengan baik untuk sebagian besar pemain. Sambil menahan bola agar jahitan membentuk huruf "C", letakkan bantalan indeks, jari tengah dan jari manis di atas jahitan atas dan ibu jari di bawah bola, berlawanan dengan jari telunjuk Anda. Grip bola dengan ujung jari Anda dan pertahankan beberapa jarak antara telapak tangan dan bola Anda.
Langkah 2
Berdirilah dengan tumit kaki lengan Anda di karet pitching dan ujung kaki Anda yang lain atau di belakang karet. Tempatkan lebih banyak berat badan Anda di kaki belakang dan mulailah dengan pinggul Anda sejajar dengan penangkap. Bawa bola ke sarung tangan Anda di depan tubuh Anda dan jeda untuk hitungan satu.
Langkah 3
Gerakkan lengan Anda ke gerakan pendulum lambat untuk memulai pengiriman Anda. Gerakkan lengan Anda ke bawah, kembali di belakang Anda sampai sejajar dengan tanah dan kemudian maju. Pada titik tertinggi backswing, putar tangan Anda jadi telapak tangan menghadap ke bawah. Pergeseran berat badan Anda ke kaki lengan pitching Anda dan melangkah maju dengan kaki lawan Anda, kadang-kadang disebut sebagai kaki langkah Anda.
Langkah 4
Pergeseran berat badan Anda ke kaki langkah kaki Anda dan lepaskan bola di depan tubuh Anda. Pada titik pelepasan, cepat jepret dan gulingkan pergelangan tangan Anda ke kanan, jika Anda adalah pelempar tangan kanan. Ini menanamkan putaran di dalam bola, yang menyebabkan bola melengkung ke kanan. Jika Anda adalah seorang pitcher kidal, gulingkan pergelangan tangan Anda ke kiri.
Langkah 5
Ikuti melalui dengan lengan pitching Anda bergerak lurus ke arah target Anda. Selesaikan tindak lanjut dengan lengan atas Anda di dekat telinga Anda. Ambil beberapa langkah ke belakang, merata mendistribusikan berat badan Anda ke kedua kaki, tekuk lutut dan pegang tangan Anda di depan tubuh Anda - posisi siap atletik - untuk mempersiapkan bola masuk ke arah Anda.
Tip
- Saat Anda mengantarkan bola, pertahankan kecepatan yang terkontrol dan jaga agar pitching Anda tetap di jalur yang sama ke pelat. Gunakan saja pergelangan tangan untuk mengubah gerak bola.
Peringatan
- Lakukan lingkaran lengan cepat, lima menit, atau lingkaran lain untuk menghangatkan otot sebelum pitching, yang dapat membantu mencegah cedera.
