Bagaimana Mengobati Rasa Sakit Gas di Dada

Rasa sakit gas adalah kejadian normal. Meskipun gangguan semacam itu tidak mengancam jiwa, mereka bisa menyakitkan, menyebalkan dan mengganggu rutinitas harian Anda. Ada beberapa kemungkinan penyebab rasa sakit gas yang terjadi di dada, termasuk sindrom iritasi usus besar, atau IBS, diet buruk atau penyakit kardiovaskular. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat jika nyeri ini terjadi secara teratur. Setelah Anda menentukan akar penyebabnya, rencana perawatan Anda mungkin termasuk minum obat, mengurangi stres, mengubah diet Anda atau kombinasi dari keduanya.

Video Hari

Langkah 1

->

Ambil obat yang diresepkan.

Minum obatmu Ini termasuk pengobatan over-the-counter serta obat-obatan yang diresepkan oleh dokter Anda. Protokol berikut memberi Anda kesempatan terbaik untuk mendapatkan kelegaan sekaligus mengobati penyebab rasa sakit gas, yang dapat mencegah kejadian lebih lanjut.

Waspadalah terhadap obat yang Anda minum dan juga cara meminumnya. Informasi yang salah dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat berbahaya dan dapat menyebabkan kerugian lebih dari yang baik. Menurut buku tersebut, "Masalah Kesehatan: 8 Langkah yang Dapat Menyelamatkan Hidup Anda - dan Kesehatan Keluarga Anda", penulis mencantumkan beberapa kesalahan pengobatan, seperti menggunakan obat atau dosis yang salah.

Langkah 2

->

Jaga nutrisi Anda di jalur yang benar.

Perhatikan diet Anda. Diet buruk dan makanan tertentu dapat memicu rasa sakit dan ketidaknyamanan dada. Selain itu, hindari minuman berkarbonasi, karena bisa menghasilkan kenaikan produksi gas dalam sistem pencernaan.

Makanan pedas dan / atau berminyak juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan, yang meliputi diare dan nyeri pada gas. Asam surutnya, yang mempengaruhi kerongkongan dan bisa memicu nyeri dada, bisa menjadi efek samping langsung dari pilihan makanan yang buruk.

Bahkan jika Anda mencoba memperbaiki makanan Anda, Anda harus berhati-hati mengenalkan makanan ke dalam sistem pencernaan Anda karena mereka dapat memiliki efek buruk. Menurut Kandungan Nutrisi dari Pasokan Pangan AS, 1909-2000, "Seseorang yang tidak terbiasa makan makanan berserat tinggi secara teratur harus melakukan perubahan ini secara bertahap untuk menghindari masalah dengan gas dan diare."

Langkah 3 Stres dapat menyebabkan kegelisahan dan kepanikan, yang bisa memicu perut menghasilkan lebih banyak asam. Asam ini bisa menyebabkan rasa cemas dan panik. dapat menghasilkan penumpukan gas dan nyeri dada Meminimalkan tingkat stres Anda dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan.