Jika Anda naik sepeda secara teratur, namun cuaca yang dingin di luar menghentikan Anda untuk dapat naik., mengubah sepeda biasa menjadi sepeda stasioner adalah cara mudah untuk menemukan dua kegunaan untuk peralatan yang sama. Yang Anda butuhkan hanyalah stand khusus yang mengubah sepeda Anda menjadi pelatih sepeda stasioner. Anda bisa menggunakan ini sampai cuacanya cukup baik untuk dikendarai di luar rumah lagi.
Video of the Day
Langkah 1
Temukan tempat di rumah Anda di mana Anda memiliki cukup ruang untuk sepeda dan cukup ruang untuk memasang sepeda. Pilih titik sejajar, di permukaan yang tidak berkarpet, jika memungkinkan.
Langkah 2
Letakkan bagian bantalan sepeda persis seperti yang Anda inginkan untuk ditempatkan - beberapa tegakan adalah dua bagian yang masing-masing harus dipasang pada sepeda sementara yang lainnya adalah satu bagian. Menempatkan mereka di tempat yang tepat akan memastikan Anda memiliki ruang sekaligus meningkatkan kecepatan pemasangan.
Langkah 3
Letakkan ujung belakang sepeda di dudukan terlebih dahulu. Anda harus menjepit roda belakang secukupnya. Akan ada beberapa ruang gerak sampai roda depan berdiri.
Langkah 4
Letakkan roda depan di dudukannya. Aman ketat bagian ini.
Langkah 5
Pegang kembali roda belakang dudukan lagi, pastikan tempatnya kokoh, namun tidak terlalu kencang sehingga akan menyebabkan gosokan atau kegagalan bantalan pada sepeda.
Langkah 6
Ambil beberapa langkah kembali dari sepeda untuk memastikan sepeda itu terpasang rata. Jika Anda melihat kemiringan di roda depan atau belakang, reposisi sepeda untuk memastikannya genap.
Langkah 7
Menggoyangkan sepeda dari sisi ke sisi, pastikan itu tip-proof. Bila Anda mengendarai sepeda dengan kecepatan penuh, mobil ini bisa bergetar dari sisi ke sisi: pastikan motor Anda cukup bergerak, namun cukup stabil untuk menopang Anda sepanjang perjalanan Anda.
Tip
- Ada dua jenis stasioner sepeda berdiri: seorang pelatih, yang menjepit roda belakang sepeda, namun roda depan tetap menyala dan dapat bergerak, atau bantalan roller yang mengangkat motor, memungkinkan kedua roda berputar.
Peringatan
- Jika Anda cenderung berkeringat selama naik sepeda yang berat, letakkan handuk di sekitar sepeda motor. Jika tidak, Anda mungkin memiliki genangan air keringat yang menodai lantai.
