Banyak atlet air memakai klip hidung saat berenang untuk mencegah agar air tidak masuk ke lubang hidung mereka. Klip hidung bisa membantu Anda lebih nyaman dan fokus saat berada di air. Jika Anda memakai klip hidung untuk berenang di olahraga air, mereka bisa memberi keuntungan Anda karena Anda tidak perlu berhenti membersihkan saluran napas dari air. Klip hidung Anda harus memiliki pas yang nyaman dan cukup nyaman sehingga Anda bisa lupa Anda memakainya. Mereka juga harus cukup kecil sehingga tidak mengganggu hidrodinamika Anda.
Video of the Day
Langkah 1
Duduklah di badan air tempat Anda akan berenang dan membongkar klip hidung Anda.
Langkah 2
Letakkan pita panjang yang menempel pada klip hidung di leher Anda untuk menahannya. Jika klip hidung Anda tidak memiliki band, pertimbangkan untuk membuatnya karena bisa menghemat waktu Anda mencari klip Anda di bawah air. Sebuah band juga sangat berguna saat Anda tidak menggunakan klip tapi tidak siap untuk menyingkirkannya.
Langkah 3
Bilas klip hidung Anda untuk menghilangkan kotoran yang bisa mencegahnya menempel pada kulit Anda. Sebagian besar klip hidung terbuat dari lateks atau silikon dan bisa datang dengan klip logam atau plastik. Bahan klip hidung Anda terbuat dari adalah preferensi pribadi Anda berdasarkan pada bagaimana mereka sesuai dengan anatomi dan harapan kenyamanan Anda.
Langkah 4
Amankan klip hidung Anda di sekitar lubang hidung Anda. Mereka harus cukup ketat untuk mencegah klip Anda jatuh terlalu mudah tapi cukup longgar sehingga tidak menyakiti kulit Anda.
Langkah 5
Berenang seperti biasanya selama beberapa menit untuk menguji kebocoran atau ketidaknyamanan yang berasal dari klip hidung Anda. Setelah Anda merasa mereka diikat dengan kencang dan tidak memiliki kebocoran, Anda siap untuk berenang tanpa masalah karena memiliki air yang naik ke hidung Anda.
Hal-hal yang Anda perlukan
- Klip hidung
- Klip hidung klip
Tip
- Selalu simpan klip hidung Anda jika masih mempertahankan bentuknya. Klip hidung Anda mungkin meninggalkan bekas di lubang hidung Anda, tapi ini akan memudar dalam beberapa menit setelah melepaskan klipnya.
Peringatan
- Hindari penggunaan klip hidung jika Anda menderita infeksi dada dimana Anda memiliki lendir yang berlebihan dan terus bersin karena klip dapat memperparah kondisi Anda.
