A tae kwon seragam - dikenal dalam bahasa Korea sebagai dobok - adalah, terutama, garmen fungsional dimaksudkan untuk memungkinkan kebebasan bergerak dan menahan penyalahgunaan perdebatan dan latihan intens yang berulang. Sebuah tae kwon do uniform juga menunjukkan peringkat Anda, mungkin menunjukkan sekolah mana yang Anda latih, dan bahkan dapat berkontribusi pada munculnya teknik bersih dengan menekankan jepret di akhir pukulan atau tendangan. Memakai tae kwon Anda untuk melakukan seragam dengan benar juga merupakan tanda penghormatan pada diri Anda dan guru dan siswa lain di sekitar Anda.
Video of the Day
Langkah 1
Konsultasikan dengan instruktur Anda sebelum membeli seragam pertama Anda. Beberapa instruktur mengizinkan Anda membeli seragam Anda sendiri, namun banyak yang meminta Anda untuk membeli seragam langsung dari mereka dengan logo sekolah yang disulam di bagian belakang. Tae kwon melakukan seragam hampir selalu putih, dan seragam pertamamu hampir tidak akan memiliki pewarnaan ekstra di seputar garis leher, yang diperuntukkan bagi siswa yang lebih mahir.
Langkah 2
Slip pada celana seragam di atas sepasang celana dalam yang nyaman. Celana itu gusseted untuk memungkinkan gerakan bebas tanpa mengikat selangkangan, tapi pakaian dalam masih menjadi ide bagus baik untuk kebersihan dan jika terjadi ledakan jahitan tak terduga. Jika Anda bertengkar, Anda mungkin ingin mempertimbangkan mengenakan pelindung pangkal paha - mereka dibutuhkan selama turnamen dan mungkin diperlukan atau opsional saat bertengkar di kelas. Anda bisa membeli pelindung pangkal paha untuk pria dan wanita.
Langkah 3
Tie pinggang tali penarik celana sehingga mereka naik di atas tulang pinggul Anda tanpa bahaya tergelincir ke bawah. Celana bertubuh rendah tae kwon do tidak ada. Dan meskipun komentar mencemaskan sebaliknya, ikat pinggang tidak banyak menahan celana Anda; hanya tali pengikat yang melakukannya dengan andal.
Langkah 4
Masukkan bra olahraga - pakaian yang dibutuhkan di bawah tae kwon Anda di atas jika Anda wanita. Jika Anda seorang pria, Anda bisa secara teoritis bertelanjang dada, dan secara teori seorang wanita tidak perlu mengenakan apapun selain bra olah raganya. Tapi mengenakan kaos membantu kedua jenis kelamin menebang seberapa sering Anda mencuci seragam Anda, dan beberapa instruktur mungkin memerlukan pakaian dalam sebagai bagian dari seragam.
Langkah 5
Tarik bagian atas seragam tepat di atas kepala Anda, dengan "V" leher menghadap ke depan. Anda mungkin juga menemukan dasi atasan seragam yang terlihat seperti sweater crossover atau tunik. Untuk dasi di atas, pasangkan kedua lengan ke lengan baju, lalu lewati sisi kanan seragam di tubuh Anda. Gunakan kabel pada seragam untuk mengikat penutup ini di tempat, lalu lewati sisi lain ke seluruh tubuh Anda dan, sekali lagi, gunakan kabel yang terpasang pada seragam untuk mengikatnya di tempat.
Langkah 6
Cari bagian tengah sabuk tae kwon do Anda.Tahan ini pada pusar Anda dan bungkus kedua ujung sabuk di sekitar punggung Anda. Mereka harus melapisi pipih, satu di sisi yang lain, sehingga kedua ujungnya melintang saat Anda membawa mereka ke bagian depan tubuh Anda lagi dan bukannya menyeberang di belakang Anda.
Langkah 7
Tuck sabuk terluar berakhir melalui lapisan sabuk lain di depan Anda sehingga muncul di dagu Anda. Kemudian lewati ujung-ujungnya melalui setengah simpul tangan, seolah-olah Anda bersiap untuk mengikatnya seperti tali sepatu. Sabuk harus membentuk simpul rapi, dengan kedua ujungnya menggantung lurus ke depan di depan Anda.
Tip
- Sabuk pertama Anda akan berwarna putih, yang menunjukkan status pemula Anda. Anda biasanya menerima sabuk berurutan langsung dari instruktur Anda setelah menyelesaikan pengujian untuk membuktikan penguasaan Anda terhadap setiap keahlian baru. Begitu Anda mencapai sabuk hitam, Anda biasanya menukar top seragam putih Anda di atas top putih lain dengan "V" hitam di sekitar garis leher. Jaga kebersihan seragam Anda, cuci setelah beberapa kelas atau kadang setiap kelas, tergantung seberapa banyak Anda berkeringat.
