Jumlah orang kelebihan berat badan dan obesitas di Amerika Serikat meningkat dari 45. 8 persen menjadi 73. 9 persen antara tahun 1960 dan 2007, menurut Centers for Disease Control and Prevention. Antara saat itu, Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional membebani dan mengukur sampel besar populasi U. S.. CDC menggunakan data ini untuk memperkirakan prevalensi kelebihan berat badan dan obesitas. Untuk mengetahui berapa berat badan Anda jika Anda 5'9 "tinggi, Anda perlu memeriksa grafik indeks massa tubuh, ukuran standar untuk kelebihan berat badan dan obesitas pada tahun 2013.
> Video of the DayBMI
CDC dan agen lainnya saat ini menggunakan indeks massa tubuh (BMI) untuk menentukan apakah seseorang kelebihan berat badan pada ketinggian tertentu atau tidak. BMI tidak memperhitungkan usia atau jenis kelamin Anda dapat menghitung BMI Anda dengan rumus ini: bagilah berat badan dalam pound dengan tinggi dalam inci kuadrat dan bertambah dengan 703. Cara termudah untuk mengetahui IMT Anda adalah dengan melihat grafik BMI. Individu dengan BMI kurang dari 18. 5 memiliki berat badan kurang. BMI yang lebih besar dari 25 dianggap kelebihan berat badan Memiliki BMI lebih dari 30 mengklasifikasikan Anda sebagai obesitas Untuk individu 5 kaki 9 inci, BMI normal antara 18 dan 24. 9 berarti berat badan Anda 125 sampai 168 lbs.
Metropolitan Life Insurance mengembangkan tabel ketinggian dan berat pertama setelah meninjau data tentang tinggi, berat dan mortalitas. s terdaftar menimbang tidak hanya oleh jenis kelamin tetapi juga oleh ukuran bingkai kecil, menengah dan besar, yang didasarkan pada luas siku. Kisaran berat badan yang berbeda terdaftar menurut jenis kelamin. Pada tabel tahun 1959, wanita bertubuh kecil berukuran 5 kaki 9 inci harus memiliki berat antara 130 sampai 140 lbs. dan wanita berbingkai besar harus memiliki berat 145 sampai 164 lbs. Bobot ideal untuk boneka berukuran besar berukuran 5 kaki 9 inci adalah 3 lbs. lebih berat - 148 sampai 167 lbs.
Selain tinggi badan, berat dan jenis kelamin, Angkatan Darat U. S. dan beberapa organisasi lainnya membiarkan orang tua menimbang lebih banyak. Berat minimum untuk wanita 5 kaki 9 inci di militer adalah 128 lbs. Berat maksimum meningkat dari 169 lbs. untuk 20 tahun dan 176 lbs. untuk wanita 5 kaki 9 inci berusia 40 tahun. Laki-laki harus memenuhi standar minimal 128 lb yang sama namun beratnya bisa mencapai 186 lbs. pada usia 40.
Tindakan Lainnya
Studi epidemiologis meliputi lemak perut sebagai faktor risiko penyakit jantung. Betina dengan lingkar pinggang lebih besar dari 35 inci dan jantan dengan lingkar pinggang lebih besar dari 40 inci memiliki peningkatan kejadian diabetes, penyakit jantung dan beberapa jenis kanker. Tindakan seperti BMI dapat menunjukkan bahwa individu berotot kelebihan berat badan. Lemak tubuh bisa menjadi ukuran yang lebih akurat. Angkatan Darat mendorong perempuan untuk mempertahankan lemak tubuh di bawah 26 persen dan laki-laki di bawah 18 persen.Lemak tubuh maksimum yang diizinkan di bawah standar kebugaran Angkatan Darat berusia disesuaikan dari 30 persen untuk wanita berusia 20 tahun menjadi 36 persen untuk wanita berusia 40 tahun. Standar yang sebanding untuk pria adalah 20 sampai 26 persen lemak tubuh maksimal.
Penyebab Kepedulian
