Fast Fast 21 hari cepat, berdasarkan Daniel 10: 2-3 dalam Alkitab, di mana Daniel mengatakan bahwa dia berpuasa selama tiga minggu. Selama masa puasa, hanya makanan tertentu yang dimakan. Doa, meditasi dan memberikan hasil puasa kepada Tuhan juga merupakan komponen penting dari puasa ini.
Video of the Day
Tujuan
Tujuan Daniel Fast adalah untuk mencabut tubuh dari memakan makanan tertentu sebagai cara untuk mendekatkan diri kepada Tuhan. Peningkatan kesadaran spiritual, semakin kuat dalam iman dan membangun stamina spiritual juga menjadi tujuan puasa ini. Juga dicatat dalam Yesaya bahwa puasa melonggarkan ikatan kejahatan. Karena ini cepat berfokus pada hanya makan makanan dalam keadaan alami mereka, ia membersihkan tubuh dari banyak kotoran yang diperkenalkan oleh makanan olahan.
Pilihan Makanan
Saat Fast Fast 21 hari, Anda tidak akan makan gula atau daging apa pun. Makanan yang mengandung bahan pengawet dan aditif, serta alkohol, dilarang. Makanan berlemak, seperti mentega, dan makanan berkafein juga terlarang. Anda akan makan terutama buah-buahan dan sayuran, kacang-kacangan, kacang-kacangan, kecambah dan biji-bijian. Seluruh biji-bijian dan ikan diizinkan oleh beberapa denominasi, jadi mintalah pendeta Anda jika ini diperbolehkan.
Komitmen Spiritual
Saat Anda berada di Daniel Fast, Anda harus meluangkan waktu setiap hari untuk membaca Alkitab Anda, bermeditasi dan berdoa. Paling tidak, Anda harus meluangkan waktu di pagi hari dan di malam hari untuk melakukan ini. Jika Anda melakukan Fast Fast 21 hari sebagai bagian dari acara gereja, Anda mungkin akan mendapatkan panduan membaca harian untuk membantu Anda dalam studi Anda.