Tabel inversi vs. Dekompresi Spinal

Jika Anda memiliki masalah dan rasa sakit, dokter Anda mungkin merekomendasikan perawatan seperti dekompresi tulang belakang atau terapi inversi. Tujuannya adalah untuk membantu mengurangi rasa sakit dan memperbaiki aliran darah, namun apakah salah satu perawatan ini tepat untuk Anda akan tergantung pada kondisi spesifik Anda. Anda harus selalu berkonsultasi dengan saran dari penyedia layanan kesehatan sebelum mencoba terapi semacam itu, karena ada kemungkinan efek samping yang serius.

Video of the Day

Identifikasi

Tulang belakang Anda terdiri dari 23 bantal cakram lunak; enam di daerah leher rahim, 12 di daerah punggung belakang toraks dan lima di daerah punggung bawah lumbar. Cakram ini seperti peredam kejut dan membantu dengan berbagai gerakan. Tapi mereka bisa mengalami deformasi atau robek akibat perubahan tekanan dan bahkan bisa hernia, atau didorong keluar dari posisi normalnya. Teknik dekompresi spinal mencoba mengurangi tekanan dan bisa menggunakan bentuk bedah atau non-bedah. Terapi inversion adalah pengobatan lain yang dipandu beberapa orang dan melibatkan penggantung terbalik dari sepatu berlapis plafon atau meletakkannya di atas meja inversi yang miring ke bawah.

Klinik Cleveland mencantumkan lima tipe utama operasi dekompresi tulang belakang yang melibatkan pengambilan bagian cakram, fragmen tulang, tulang belakang atau jaringan ikat. Seperti semua teknik bedah invasif, ini bisa mahal, seharga $ 10.000 atau lebih; melibatkan periode pemulihan yang panjang; dan datang dengan potensi efek samping seperti pendarahan, pembekuan darah, saraf permanen atau kerusakan jaringan atau reaksi alergi terhadap anestesi. Pembedahan untuk mengurangi tekanan pada akar saraf berhasil mengurangi rasa sakit pada 80 sampai 90 persen pasien, catat Klinik Cleveland.

Dekompresi Non Bedah

Jika masalah punggung Anda tidak terlalu parah, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin memilih teknik dekompresi non-bedah, yang memiliki lebih sedikit risiko kesehatan. Ini biasanya melibatkan bentuk traksi, di mana segmen tulang belakang Anda secara sistematis dan terus menerus ditarik dengan lembut terpisah oleh sistem traksi yang terkomputerisasi. Rumah Sakit Santa Corona di Italia menerbitkan sebuah penelitian yang meneliti traksi dekompresi non-bedah pada "Suplemen Neurochirurgica Acta" pada tahun 2005 dan menemukan bahwa 78 persen dari 41 pasien yang menyelesaikan terapi melaporkan perbaikan dan kualitas hidup yang lebih baik. Menurut Disabled World, biaya dekompresi tulang belakang ini berkisar antara $ 100 sampai $ 200 per kunjungan dan biasanya memakan waktu sekitar 20 kunjungan, dengan total $ 2.000 sampai $ 4.000.

Inversion

Dengan terapi inversi, Anda akan ditempatkan dalam posisi terbalik untuk membalikkan efek gravitasi di tulang belakang Anda, dengan kepala Anda miring ke bawah di atas meja.Pendukung tabel inversi percaya bahwa mereka mengurangi tekanan pada cakram dan akar saraf di tulang belakang Anda dan meningkatkan ruang di antara vertebra. Dr. Celeste Robb-Nicholson, pemimpin redaksi "Harvard Women's Health Watch," menulis di situs web Partners Premiere bahwa terapi inversi dapat meningkatkan tekanan darah, menurunkan detak jantung dan meningkatkan tekanan pada mata Anda. Pada beberapa pengguna, hal itu menyebabkan pendarahan ke retina, sakit kepala dan penglihatan kabur. Anda sebaiknya tidak menggunakan tabel inversi jika Anda hamil atau memiliki tekanan darah tinggi, penyakit jantung atau penyakit mata lainnya. Terapi inversi adalah perawatan balik yang paling tidak mahal, mulai dari $ 300 sampai $ 500 jika Anda membeli meja Anda sendiri.