Minum teh hijau dengan ginseng memberi banyak manfaat bagi tubuh, terutama yang melibatkan penguat energi dan pembakaran lemak. Teh hijau berasal dari semak teh, Camellia sinensis, dan mengandung kafein, tidak seperti teh herbal. Ginseng bisa dijadikan teh herbal dengan sendirinya, atau dikombinasikan dengan teh hijau untuk efek sinergis. Teh hijau dan ginseng ditanam di negara-negara Asia, terutama China, Jepang, Korea dan India.
Manfaat Teh Hijau Lainnya
Teh hijau juga berguna sebagai pengatur glukosa, yang memperlambat kenaikan gula darah setelah makan, dan untuk menghambat penyimpanan karbohidrat sebagai lemak, seperti dikutip dalam "Ilmu Nutrisi. "Tindakan ini, bersamaan dengan pengaruhnya terhadap metabolisme, jelaskan mengapa teh hijau sering disebut-sebut sebagai produk penurunan berat badan, dengan atau tanpa ginseng. Selain itu, teh hijau merupakan sumber antioksidan yang kaya, yang menghilangkan radikal bebas yang merusak pembuluh darah dan jaringan lainnya. Selanjutnya, teh hijau memiliki efek alkali pada cairan tubuh dan jaringan, yang menghalangi berkembangnya mikroorganisme patogen dan proses penyakit, seperti kanker, sesuai dengan "Human Biochemistry and Disease. "
Jenis Akar Ginseng
Akar tanaman ginseng mengandung manfaat yang diinginkannya. Tiga jenis umum akar ginseng adalah varietas Asia, Amerika dan Siberia. Ginseng Asia, atau Panax ginseng, selanjutnya dibagi menjadi sub-jenis Cina dan Korea karena akar prosesnya diproses. Ginseng Korea dianggap tipe yang paling ampuh dan dibedakan dengan warna merah kecoklatan, yang menyebabkan julukannya "panax merah. "Ginseng biasanya dikonsumsi sebagai teh, baik solo atau dicampur dengan teh hijau, atau sebagai kapsul. Ginseng Korea mungkin tidak sesuai untuk anak kecil, karena potensinya.
Manfaat Ginseng