Akar jahe dan akar ginseng tidak sama; jahe adalah tanaman yang berbeda dari pada jenis akar ginseng. Jahe asli ke Asia, dan merupakan batang bawah tanah dari pabrik officinale Zingiber. Akar ginseng bisa merujuk pada ginseng Amerika, Panax quinquefolius; Ginseng Asia, Panax ginseng; atau ginseng Siberia, Eleutherococcus senticosus. Ketiga tanaman memiliki asal yang berbeda dan melakukan fungsi yang berbeda, namun secara kolektif disebut ginseng.
Video of the Day
Jahe
Penggunaan jahe jahe tradisional mencakup perawatan untuk masalah gastrointestinal termasuk sakit perut, mual dan diare. Ini juga digunakan sebagai alat bantu pencernaan. Profesional perawatan kesehatan modern merekomendasikan akar jahe untuk mengobati mual dan muntah yang menyertai kehamilan dan kemoterapi. Jahe juga bisa digunakan untuk mengobati radang sendi dan kondisi radang lainnya. Jahe bisa ditemukan dalam berbagai bentuk. Ini termasuk ekstrak, kapsul, minyak, bumbu makanan, atau sebagai akar segar.
Siberian Ginseng
Ginseng Siberia berperilaku berbeda dari pada ginseng Asia dan Amerika. Juga diyakini sebagai adaptogen, ginseng Siberia diperkirakan dapat merangsang sistem kekebalan tubuh. Ginseng Siberia telah digunakan secara tradisional di Rusia untuk mencegah flu dan flu, dan untuk mempromosikan energi, vitalitas dan umur panjang.Sebagian besar penelitian tentang ginseng Siberia telah dilakukan di Rusia. Studi telah menyelidiki dampaknya pada pilek dan flu, infeksi virus herpes, kinerja mental, kinerja fisik dan kualitas hidup. Ginseng Siberia dapat ditemukan dalam bubuk, kapsul dan tablet, serta ekstrak padat dan cair, dan dikeringkan untuk teh.Perhatian
Sebelum memulai penggunaan jahe atau varietas ginseng lainnya, bicaralah dengan petugas kesehatan Anda, dan selalu informasikan kepadanya jika Anda menggunakan suplemen herbal. Produk herbal dapat berinteraksi dengan ramuan, suplemen atau obat herbal lainnya, dan dapat menyebabkan efek samping.
